Эрекция что это

Что такое эрекция?

Для совершения полноценного полового акта необходима хорошая эрекция. Но, что такое эрекция? Как она возникает, и каковы причины ее снижения? По сути, эрекция — это увеличение полового члена в размерах, его твердение. Данный механизм указывает на готовность мужчины к вступлению в половой контакт. Эрекция обязательно зависит от психологических, физиологических, эмоциональных факторов. Поэтому ее возникновение достаточно сложный комплексный процесс. И при нарушении одного из факторов, мужчина может не испытывать эрекцию вовсе. Стоит отметить, что уже трехмесячного возраста мальчики испытывают признаки эрекции. А начиная с трех лет могут наблюдаться спонтанные полноценные эрекции. Это совершенно нормальный физиологический процесс. Каков же механизм ее возникновения?

Физиологическая природа эрекции

Половой член мужчин относится к числу наружных половых органов. Он, также, является как репродуктивным, так и мочевыводящим. При возбуждении работают некоторые мышцы полового члена. В целом, при стимуляции возбуждения начинается активный приток крови к пещеристым и губчатым (кавернозным) телам пениса. Наполняясь кровью, они быстро увеличиваются в размерах. Отток же этой крови по венам блокируется. Поэтому для полноценной эрекции важно нормальное функционирование венозного механизма.

В половом члене есть луковично-губчатая мышка, которая и стимулирует половое возбуждение. В это время седалищно-пешеристый нерв сильно прижимает корень пениса. Возникает прижимание и тыльных вен. Половой член начинает выпрямляться при увеличении. Данный процесс происходит при условии отсутствия каких-либо патологий в организме молодого человека.

В процессе формирования эрекции активное участие принимает и головной мозг. Возбуждаясь, мозг начинает посылать сигналы в пенис по нервным окончаниям. Нейротрансмиттеры начинают выделяться в пенсе, и провоцируют формирование другого химического компонента — циклического гуанозинмонофосфат. Именно данные вещества и дают сигналы артериям к расширению. Только по таким расширенным артериям может происходить активный приток крови.

После совершения полноценного полового акта концентрация химических веществ значительно снижается, что и расслабляет мышцы полового органа. Венозный механизм тоже расслабляется, что способствует оттоку крови. В спокойном состоянии гладкие мышцы члена позволяют крови поступать по артериям в минимальном количестве. Стоит отметить, что в расслабленно состоянии мышцы могут немного сокращаться. Это заметно при низкой температуре воздуха, приеме некоторых медикаментозных препаратов.

Виды эрекции

Прежде, чем рассматривать виды эрекции, стоит рассмотреть ее фазы. Первой фазой является расслабленное состояние полового члена. В это время наблюдается минимальный кровоток, который осуществляется при помощи кавернозных артерий. Далее возникает стадия набухания. Так, мужчина только начинает испытывать возбуждение. Эту фазу можно разделить на два этапа: латентная и тумесценция. Кровь начинает быстро наполнять пещеристые тела. Эта фаза эрекции самая быстрая. Во время тумесценции кровь приливает за считанные секунды. Только после прекращения венозного оттока крови можно говорить о стадии полноценной эрекции. Далее может наблюдаться скелетная или ригидная фазы. Эти этапы возникают в период непосредственной интимной близости.

Чтобы окончательно разобраться в вопросе, что же такое эрекция, стоит изучить виды этого механизма. Существует три вида эрекции:

Рефлекторная эрекция

Большинство мужчин испытывают именно рефлекторную эрекцию. Так, возбуждение и эрекция наступают при условии стимуляции половых органов. Импульсы поступают к спинному мозгу, который и дает сигнал к расширению артерий, притоку крови. Такая реакция является автоматической. Рефлекторная эрекция очень «выручает» мужчин в зрелом возрасте. Ведь с годами в организме происходят возрастные изменения. А дополнительная стимуляция пениса позволит испытать полноценную эрекцию.

Возникновение спонтанной эрекции

Спонтанную эрекцию еще называют ночной или утренней. Из самого названия видно, что возбуждение возникает неосознанно, и не контролируется молодым человеком. Стоит отметить, что ночная эрекция — нормальный физиологический процесс. Таким образом организм проверяет все системы и органы организма. Некоторые специалисты связывают спонтанную эрекцию с активной выработкой мужского полового гормона тестостерона. Дело в том, что именно ночью, начиная с 3-4 часов утра происходит активный синтез гормонов. Именно поэтому мужское либидо достигает своего пика именно в утреннее время. Другие ученые склонны утверждать, что ночную эрекцию провоцирует переполнение мочевого пузыря. Он начинает воздействовать на предстательную железу, которая стимулирует выделение половых гормонов. Так, наличие регулярной ежедневной спонтанной эрекции — показатель здоровья мужчины.

Психогенная эрекция

В этом случае возбуждение достигается при формировании некоторых мыслей и образов в голове мужчины. Влияние могут оказывать и некоторые внешние факторы раздражители. К таким факторам можно отнести следующие:

При этом, для каждого мужчины эти факторы для достижения эрекции разные. Если же ни один из этих факторов не провоцирует эрогирование полового члена, но спонтанная ночная и утренняя эрекция сохраняется, приходится говорить о расстройстве потенции на психогенном уровне.

Как долго длится эрекция?

Очень часто мужчины задаются вопросом, как долго должна длиться эрекция? Стоит отметить, что это зависит от индивидуальных особенностей организма представителя сильного пола. Мужчины могут отличаться по степени силы и выносливости. Это и оказывает воздействие на степень потенции и длительность эрекции. К тому же, у одного и того же мужчины длительность эрекции может отличаться в разные периоды времени. Ведь уровень потенции напрямую зависит от состояния молодого человека в данный момент, внешних факторов, которые спровоцировали эрекцию.

Так, более длительная эрекция и полноценная эрекция будет наблюдаться при таких условиях:

  • Отсутствие стресса, общего недомогания организма;
  • Активность половой партнерши;
  • Симпатия (любовь) к половому партнеру;
  • Отсутствие усталости как физической, так и эмоциональной;
  • Отсутствие физиологических заболеваний систем и органов организма молодого человека;
  • Комфортные, благоприятные условия для совершения полового акта.

Но, есть средняя норма, которая и определяет длительность эрекции при нормальном среднем самочувствии мужчины. Не стоит забывать, что эти показатели индивидуальны. Так, установлено, что здоровая полноценная эрекция длится 5-30 минут. Эти пределы являются нормой, и не считаются физиологическим отклонением. В таком случае поводов для тревожности нет. Спустя это время, эрекция у здорового молодого человека обязательно заканчивается эякуляцией. После этого возбуждение спадает, и половой член переходит в спокойное состояние.

Но, нередко встречаются случаи, слишком короткой или длинной эрекции. Эти явления считаются патологией. В первом случае имеют место сосудистые и венозные нарушения. Короткая во времени эрекция возникает на фоне преждевременного оттока крови. Большую опасность представляет именно длительная эрекция. Если возбуждение сохраняется в течение полутора часов и больше, наблюдается такое заболевание, как приапизм. Не стоит обольщаться длительному возбуждению. Ведь такое состояние всегда сопровождается сильными болевыми ощущения в половом члене. О совершении полового акта не может быть и речи. К тому же, в дальнейшем происходит деформация полового органа. Вывести пенис из такого состояния может только доктор, путем введения определенного препарата в член.

Причины снижения или отсутствия эрекции

Разобравшись, что такое эрекция, обязательно нужно знать причины ее снижения. Ведь эти познания помогут предотвратить такую неприятность. Очень часто, особенно в молодом возрасте, расстройство потенции наблюдается в результате нестабильного психоэмоционального фона. Именно хорошее состояние психики — залог полноценной интимной жизни. В современном ритме жизни молодые люди теряют грань между трудом и отдыхом. Так, организм не получает полноценный отдых. Нарушаются функции центральной нервной системы. Говорить о хорошем состоянии потенции в таком случае не приходится.

Обязательным условием для мужской силы и полового возбуждения является восьмичасовой сон. Ведь во время сна все системы проходят этапы восстановления. К снижению половой активности нередко приводят и такие психогенные факторы:

  • Частые стрессы;
  • Физическое переутомление;
  • Чрезмерные умственные нагрузки;
  • Конфликтные ситуации;
  • Неуверенность в себе;
  • Недовольство половым партнером;
  • Страхи;
  • Неудачный первый сексуальный опыт;
  • Депрессия.

Послужить патологическим процессам в организме представителя сильной половины человечества могут органические нарушения. Очень часто снижение потенции развивается на фоне заболеваний сердечно-сосудистой системы. В этом случае наблюдается недостаточный приток крови, либо преждевременный ее отток. Повышенное артериальное давление может спровоцировать импотенцию.

Опасность для мужской силы представляют и такие проблемы: сахарный диабет, воспалительные процессы в области малого таза, наличие заболеваний передающихся половым путем, гормональный дисбаланс, травмы спины и спинного мозга, врожденная аномалия развития половых органов, травмы половых органов, частые инъекции в пенис, эпилепсия, синдром Паркинсона, болезнь Альцгеймера. Современная медицина способна восстановить полноценную эрекцию. Но, зная процесс ее формирования, лучше сохранять и поддерживать интимное здоровьем мужчин. Только так эректильная дисфункция может обойти стороной.

Эрекция что это

Почему у мужчин слабая эрекция, что делать

Эрекция что это

Почему во время секса пропадает эрекция

Эрекция что это

Лучшие средства для хорошей эрекции

Эрекция что это

Почему пропадает эрекция в презервативе?

Эрекция что это

Как продлить эрекцию?

Эрекция что это

Какие причины быстрой эрекции у мужчин

Эрекция что это

Как эффективно усилить эрекцию

Эрекция что это

Как снять возбуждение и задержать эрекцию

Эрекция что это

Причины раннего семяизвержения, причины и лечение

Эрекция что это

Лучшие средства для хорошей эрекции

Эрекция что это

Почему по утрам возникает эрекция?

Эрекция что это

Причины ночной эрекции

Эрекция что это

Что такое эрекция?

Если рассматривать, что такое эрекция с научной точки зрения то, это — комплексный нейроваскулярный процесс. Иными словами, эрекция – это отвердевание полового члена, его увеличение в объемах в состоянии полового возбуждения у мужчин или клитора – у женщин.

Можно выделить такие причины эрекции:

  1. Спонтанная эрекция – когда эрекция возникает неосознанно, чаще во время сна. Считается нормальным физиологическим явлением, которое возникает у людей разного возраста, кроме того, бывает даже у плода в период внутриутробного развития. У здорового мужчины или женщины может возникнуть по 5-6 раз за ночь. У подростков во время полового созревания – намного чаще. Кстати, эрекция у мужчин во сне гарантирует то, что половой член не будет лишен кислорода, так как, приливая к нему, кровь, обеспечивает питание клеток полового органа и тем самым обеспечивает нормальное функционирование. По утрам у многих мужчин наблюдается эрекция члена, по причине переполнения мочевого пузыря, семенных пузырьков или прямой кишки.
  2. Рефлекторная эрекция – это ответная реакция полового органа на прикосновение. При умышленном раздражении нервных окончаний полового органа, происходит передача сигнала к спинному мозгу. Выделяется оксид азота, соответственно расслабляются стенки сосудов пещеристых тел в половом члене. Они наполняются кровью, что приводит к эрекции. Если спонтанная эрекция может возникнуть чаще во время сна, то время эрекции рефлекторной при нормальном сексуальном здоровье – это все 24 часа в сутки при нормальном уровне тестостерона в крови.
  3. Психогенная эрекция – это вышеописанная реакция половых органов, но уже на мысли сексуального характера или на раздражение органов чувств, которые ассоциируются с сексуальными отношениями. Здесь уже играет роль лимбическая система мозга.

Перечислим следующие раздражители, которые могут послужить причиной возникновения эрекции:

  • слуховые раздражители: к таковым относятся возбуждающая речь, или музыка, возможно – страстное дыхание;
  • обоняние: когда человека возбуждает запах парфюма, волос, кожи;
  • вкусовые раздражители: можно привести примеры, когда партнер возбуждается от вкуса слюны, выделений половых органов, еды;
  • осязание – это различного рода прикосновения, надавливания, поглаживания, массаж;
  • воображение – возможные фантазии сексуального характера, мечты, или воспоминания;
  • зрительные раздражители – это вид сексуального тела, белья, обнажённого человека.

У людей, в отличие от животных, для возникновения эрекции в бодрствующем состоянии необходимо взаимодействие нескольких факторов. Так, мужчины возбуждаются при наличии зрительных или тактильных стимулов в сочетании с воспоминаниями, мечтами или фантазиями.

Оказывается, что женщины не так страстно реагируют на психическое воздействие, как мужчины. Мужчины могут возбудиться уже просто от вида женских половых органов, но женщина редко испытает эрекцию от вида полового члена.

Еще подробнее об эрекции можно прочитать в статье «Как продлить эрекцию? «.

Почему у мужчины возникает слабая эрекция?

Слабая эрекция у мужчин стала настоящей проблемой в современном мире. Эта дисфункция полового члена мужчины не позволяет ему жить полноценной половой жизнью и резко снижает качество сексуальных контактов. У здорового мужчины чувство возбуждения всегда сопровождается эрекцией полового члена, другими словами, при нормальной эрекции мужской пенис увеличивается в размерах, становится твердым и упругим. Если возбуждение у мужчины не сопровождается эрекцией или эрекция слабая даже под действием интенсивных ласк партнерши и подобное нарушение наблюдается на протяжении полугода, тогда врачи ставят диагноз эректильная дисфункция. Нарушение эрекции болезненно переживается обоими половыми партнерами, особенно самим мужчиной.

Эрекция что это

Сексуальные неудачи в постели, которые случаются из-за слабой эрекции, могут вызывать у мужчины чувство постоянного напряжения, неуверенность в себе, резкое понижение самооценки, страх, ощущение вины и агрессию.

Если мужчина своевременно не обратится за квалифицированной помощью к врачу, то нарушение эрекции может спровоцировать развитие комплекса неполноценности.

Чем грозит нарушение эрекции

Эрекция что этоИногда у мужчин возникает вопрос, почему эрекция слабая в данный момент. Причин может быть множество: от обычного нервного расстройства до серьезных проблем в половой сфере. Если проблемы с эрекцией приобретают постоянный характер, то мужчина начинает впадать в панику и не знает, что делать. По данным медицинской статистики, примерно у 40% мужского населения бывают сексуальные расстройства, и первое место занимает именно эрекция слабая. Затруднения в сексуальной жизни, связанные со слабой эрекцией, являются причиной большинства самоубийств. Сильный пол чаще всего стесняется своих сексуальных трудностей и не обращается за квалифицированной помощью. Большинство мужчин, как правило, замыкаются в себе и тяжело переживают. Некоторые мужчины начинают заниматься самолечением, покупают в аптеках или на стихийных рынках чудодейственные чаи, травы, таблетки и прочие средства, которые якобы восстанавливают и увеличивают мужскую силу. Такой подход в корне неправильный. Если нарушение эрекции наблюдается больше месяца, важно не заниматься самолечением, а срочно обратиться к квалифицированному специалисту за помощью.

Только врач уролог-андролог сможет правильно поставить диагноз, поможет выяснить, почему неполноценная эрекция стала вашим частым спутником, и определит причины ее возникновения. Мужчине необходимо понимать, что выяснить причину слабой эрекции крайне необходимо, чтобы своевременно устранить возникшую проблему. Методы эффективного лечения слабой эрекции зависят от постановки точного и правильного диагноза врача. Только своевременное лечение решит вашу проблему и предотвратит развитие импотенции.

Эрекция: причины возникновения дисфункции

Эрекция что этоТак почему слабая возбужденность возникает? Эрекция со слабым возбуждением может возникать по следующим органическим причинам:

  1. Нарушение оттока крови (венозной) из кавернозных тел.
  2. Наличие атеросклеротических процессов в артериях, которые отвечают за приток крови к пенису.
  3. Травматизм или повреждение органов малого таза, полового члена, нервных путей, сосудов, вследствие чего возникает слабая эрекция или ее полное отсутствие.
  4. Патологические отклонения в половых органах мужчины (искривленная форма пениса, аномалии в анатомическом строении половых органов и т.п.).
  5. Заболевания неврологического характера (эпилепсия, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз и др.).
  6. Нарушение в эндокринной системе в результате сбоя гормональной системы (гипогонадизм, новообразования в гипофизе).
  7. Медикаментозное влияние (длительное применение большого количества лекарств).
  8. Токсическое влияние (алкоголизм, наркомания).
  9. Психологические причины (нервные срывы, депрессии, неврозы).

В современном мире нарушение эрекции у мужчин является самым распространенным сексуальным расстройством.

Эрекция что этоОсновные причины слабого возбуждения (эрекции) носят психологический характер и, как правило, исследуются врачами в первую очередь. Как показала практика, в большинстве случаев нарушение эрекции происходит вследствие психологических проблем в жизни мужчины, а именно из-за:

  1. Плохого самочувствия и стрессов на работе.
  2. Недовольства партнершей, несоответствия привычек в сексе.
  3. Боязни перед незапланированной беременностью или страха заражения венерическими заболеваниями.
  4. Длительного периода воздержания.
  5. Отсутствия тяги к партнерше.

Соматические заболевания (сахарный диабет, гипертоническая болезнь, курение, ожирение) также могут нарушать нормальную эрекцию. Существует отличие психологической формы нарушения эрекции от органической формы. При слабой эрекции, вызванной органическими причинами, сохраняется влечение к половой партнерше, ночные и утренние эрекции, эякуляция наступает без отклонений, однако эрекция во время секса может исчезнуть или не проявиться. Если проблема психологическая, то нарушение эрекции может возникать внезапно, в то время как сексуальная тяга к половой партнерше исчезает, а ночные и утренние эрекции сохраняются.

Диагностика слабой эрекции

Эрекция что этоЕсли у мужчины периодически бывает нарушение эрекции и он уверен, что причина чисто психологическая, то он может попробовать самостоятельно ее устранить. Прежде всего постарайтесь наладить взаимоотношения с партнершей и отказаться от вредных привычек. Если эрекция слабая по-прежнему и положительных изменений не наблюдается, то необходимо пройти обследование. Так как проблема нарушения эрекции требует комплексного подхода, уролог должен провести такие исследования:

  1. Допплерографическое и ультразвуковое исследование артериальных и венозных сосудов половых органов и органов малого таза.
  2. Лабораторные микроскопические исследования секрета предстательной железы и крови с обязательным определением уровня гормонов и сахара.
  3. Тестирование препаратами, которые вызывают искусственную эрекцию для определения сосудистых нарушений.
  4. Тестирование на основе аппаратного метода с целью определения ригидности (твердости, упругости) пениса.

Обследование пациента осуществляется при помощи специального медицинского оборудования, которое помогает выявить различные отклонения, дефекты пениса и прочее.

Только всестороннее и комплексное андрологическое обследование позволяет врачу-урологу поставить пациенту точный диагноз, назначить необходимое терапевтическое лечение и отслеживать его положительную динамику.

Лечение слабой эрекции

Эрекция что этоПосле проведения тщательной диагностики и выяснения причин нарушения эрекции уролог назначает определенный метод лечения. В зависимости от диагноза и степени его тяжести врач может назначить психотерапевтическое лечение, физиопроцедуры (массаж простаты, лечение негативным давлением), медикаментозное лечение либо хирургическое вмешательство. Консервативным способом является лечение на основе инвазивного и неинвазивного способа. В данных случаях назначаются лекарственные препараты, дозировка которых подбирается конкретно под пациента исходя из особенностей его физиологии, возраста и т.п. Один из популярных методов лечения слабой эрекции — вакуумно-констрикторная терапия с применением специальных помп и резиновых колец. Суть метода состоит в том, что в пещеристых телах пениса создается отрицательное давление, которое способствует интенсивному притоку крови к члену и вызывает эрекцию. Кольца, которые накладываются у основания пениса, удерживают эрекцию в течение получаса. Чтобы безопасно и эффективно удерживать эрекцию с помощью помп, пациенту даются индивидуальные инструкции по их применению.

Хирургическая операция (вмешательство) применяется только в том случае, если у пациента были травмы промежности или прочие сосудистые нарушения. Самым последним вариантом лечения является имплантация пениса или фаллопротезирование. Этот способ лечения применяется, когда ни один из вышеперечисленных способов не дает положительных результатов.

Итак, было рассмотрено, почему эрекция слабая и что делать в случае ее проявления. Конечно, эта проблема достаточно серьезная, но вполне решаемая. Чтобы окончательно не разрушить свои сексуальные, а порой и семейные отношения, важно не опускать руки и обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

Как избежать слабой эрекции?

Чтобы сохранить свою мужскую силу, энергию и привлекательность как можно дольше, прислушайтесь к нескольким советам специалистов:

  1. Соблюдайте ежедневную гигиену половых органов.
  2. Регулярно занимайтесь сексом (минимум 2 раза в неделю), желательно с постоянной партнершей.
  3. Избегайте случайных половых связей.
  4. Пользуйтесь средствами защиты (презерватив).
  5. Проходите осмотр у врача 2 раза в год с целью профилактики.
  6. После 40 лет тщательно следите за питанием, двигательной активностью, контролируйте давление и холестерин в крови.
  7. Закаляйте организм с помощью контрастного душа, больше ходите босиком.
  8. Относитесь спокойнее к постельным неудачам, это явление временное, а самобичевание только усугубит проблему.
  9. Своевременно лечите болезни, передающиеся половым путем. Недолеченные или хронические половые заболевания негативно влияют на мужскую состоятельность.

Мужчинам после 40 лет очень важно избегать вредных привычек, поддерживать правильный образ жизни и стараться чаще активно отдыхать на свежем воздухе.

  • Эрекция что это Лекарство Биоманикс для улучшения мужской потенции
  • Эрекция что это Капли Вектор Соломона для улучшения мужской потенции
  • Эрекция что это Эффективность применения капель Молот Тора для потенции
  • Эрекция что это Средство Macho Man для увеличения мужской потенции
  • Эрекция что это Особенности применения перуанской маки

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

  • Андрология /
  • Облысение /
  • Психология /
  • Похудение /
  • Питание /
  • Спорт и фитнес /
  • Народная медицина /
  • Виды заболеваний

Копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации проекта и активной ссылки на http://KakBik.ru запрещено.

Возможные причины ухудшения эрекции и способы ее восстановления

Половое и сексуальное здоровье имеет для всех мужчин огромнейшее значение. Если половой член в процессе полового акта твердеет недостаточно, либо вовсе находится в таком вялом состоянии, что сексуальный контакт становится просто невозможным, то причиной всему этому служит плохая эрекция. Причин подобного состояния немало, а реакция одинакова – мужчина впадает в депрессию, агрессивно реагирует на любое предложение, становится раздражительным и даже может окунуться в пьянство. Итог – разбитая семья. Почему подобное происходит, как действовать и как избежать эректильного расстройства? Рассмотрим эти вопросы подробнее.

Эрекция что это

Почему ухудшается эрекция

Причин и провоцирующих факторов у плохой эрекции масса. Вызвать подобное расстройство может какое-нибудь заболевание или лекарство, нарушенные функции системы кровообращения, психологические проблемы, травмы и пр.

Чаще всего проблемы с эрекцией беспокоят мужчин, относящихся к возрастной группе 25-50 лет. Причем немало проблем являются временными и самостоятельно проходят. Но большинство случаев ухудшения эрекции все-таки требуют профессионального психологического или медикаментозного лечения.

Заболевания

Доказано, что зачастую эректильные проблемы развиваются в качестве сопутствующих факторов какого-то заболевания либо воспалительного процесса. Обычно негативно влияют на эрекцию:

  • Урологические патологии вроде простатита, уретрита, эпидидимита, цистита и пр.;
  • Диабет;
  • Сердечно-сосудистые нарушения;
  • Аномалии в эндокринной системе или мозге;
  • Недостаточность почек;
  • Осложнения на фоне мочекаменной болезни и пр.

Медикаментозный фактор

Известно, что плохая эрекция может возникнуть при приеме некоторых медикаментов. К ним относят гормональные средства, способствующие угнетению эрекции, или лекарства, содержащие эстрогены, т. е. медикаменты, обладающие антиандрогенным воздействием. Отрицательно влияют на эрекцию препараты, угнетающие деятельность коры мозга – это наркотические медикаменты.

По статистике, 20% мужчин страдают от разного рода нарушений эрекции. Причем преобладающее большинство таких пациентов не воспринимает проблему всерьез, чем только усугубляет положение.

Вызывают ухудшение эрекции препараты вроде димедрола, блокирующие нервные окончания. При возникновении подобных проблем рекомендуется отмена приема. При назначении какого-либо лекарства рекомендуется ознакомиться с побочными реакциями и посоветоваться о замене медикаметозного средства.

Кровезастои

Застой крови обычно возникает по причине гиподинамической жизни, для которой характерна малоподвижность и сидячая работа. Поэтому необходимо больше двигаться, ходить пешком, в процессе работы за компьютером делать ежечасные 5-минутные перерывы на разминку (приседания, несколько наклонов и пр.). Можно заняться плаванием, велоспортом или просто ежедневно качать пресс. Главное – движение.

Эрекция что это

Неврологические причины

Причины неврологического происхождения тоже нередко становятся виновниками плохой эрекции. Сюда можно отнести:

  1. Синдром Паркинсона;
  2. Эпилепсию;
  3. Травмы или операционные вмешательства на спинном либо головном мозге, малотазовой области или промежности;
  4. Рассеянный склероз.

Психологические факторы

Согласно статистике, факторы психологической природы чаще других вызывают ухудшение эрекции. К этим факторам относят:

  • Нервносистемные расстройства;
  • Стрессовые состояния;
  • Неблагополучная обстановка в семье вроде постоянных скандалов или ссор;
  • Морально-психологические подростковые травмы.

Когда мужчина начинает сомневаться в собственных сексуальных возможностях, то может случиться после неудачного контакта или насмешек партнерши, то он становится неуверенным, теряет самооценку. В результате психологические проблемы нарастают, появляется страх перед близостью. Поэтому необходима помощь квалифицированного психолога, иначе велик риск эректильной дисфункции.

Пагубные пристрастия

Доказано, что такие привычки, как никотиновая зависимость, злоупотребление алкоголем, прием наркотических веществ часто становятся причиной плохой эрекции. Эти пристрастия способствуют развитию серьезных мозговых нарушений, приводящих к снижению половой чувствительности. Поэтому для сохранения мужской силы рекомендуется отказаться от подобных сомнительных удовольствий.

Недостаточная эрекция временами возникает вследствие переутомления, недостаточного отдыха, плохого сна, неправильного питания. Подобные проблемы со временем устраняются самостоятельно. Повлиять на эрекцию могут чрезмерные физические перегрузки, ожирение, нерациональное питание, нерегулярные сексуальные отношения, старение.

Распространенные заблуждения относительно эректильных нарушений

На сегодня существует несколько устоявшихся, но не совсем верных стереотипов по поводу плохой эрекции.

Заблуждение №1. Ухудшение эрекции может обнаружиться только в пожилом возрасте. Статистика показывает, что различные ухудшения эрекции встречаются:

  1. У 20-30-летних – 21%;
  2. У 30-40-летних – 27%;
  3. У 40-50-летних – 48%;
  4. И 53% случаев эректильных нарушений обнаруживаются у мужчин после 50.

Заблуждение №2. Недостаточная твердость пениса не опасна для мужского здоровья. По причине ухудшения эрекции мужчина реже занимается сексом, половая жизнь становится нерегулярной. В результате развивается простатический застой, которому присущи мочеиспускательные нарушения, стертые оргастические ощущения, болевая симптоматика и пр.

Заблуждение №3. Самой распространенной причиной ухудшения эрекции является психологический фактор. Как показали исследования, подобными причинами обуславливаются только 20% случаев плохой эрекции. Остальные клинические случаи связаны с органическими патологиями.

Заблуждение №4. Ухудшение полового желания относится к редким расстройствам. Обратимся к исследованиям. Выявлено, что более половины мужчин 38-50-летнего возраста не всегда могут добиться крепкой эрекции и достаточной твердости пениса. Причем у трети из них подобные неудачи обусловлены серьезными заболеваниями.

Способы лечения плохой эрекции

Мы выяснили, что эректильное ослабление может возникнуть вследствие диабета, эндокринных нарушений и прочее, конкретную причину должен определить специалист, на основе чего и назначается необходимая терапия. В целом назначается консервативное лечение, которое включает:

  1. Прием лекарств, назначенных в соответствии с причиной эректильного расстройства;
  2. Сеансы с сексопатологом и психологом;
  3. Дополнительное лечение препаратами, способствующими улучшению кровотока в половых органах;
  4. Физиотерапевтические процедуры;
  5. Сеансы гипноза.

Обычно подобных методов лечения оказывается достаточно. Неплохим подспорьем в качестве вспомогательной терапии выступает фитотерапия. Лечение травами вроде женьшеня, красного корня, калгана и других способно существенно повысить мужские сексуальные возможности и даже сделать их еще лучше, чем было до расстройства.

Как избежать эректильных расстройств

Недостаточно стойкая эрекция является серьезной проблемой, поэтому лучше предотвратить подобное обстоятельство. Для этого рекомендуется:

  • Не допускать нерегулярности в сексуальных отношениях, долгое воздержание от секса, как и чрезмерное злоупотребление подобными удовольствиями, чревато эректильным ослаблением;
  • Полюбить спорт и движение. Подобные увлечения нейтрализуют сразу несколько факторов, предрасполагающих к плохому возбуждению – ожирение, гиподинамия, малотазовые застои и пр.;
  • Сигаретам, наркотикам, алкоголю – нет! Они пагубно воздействуют на весь организм, значительно сокращая жизнь;
  • Выполняйте все рекомендации врача, если проходите терапию против диабета и других заболеваний.


Кроме того, мужчинам рекомендуется полноценно отдыхать, больше бывать на природе, правильно подбирать нижнее белье (нельзя носить тесные плавки), правильно питаться.

Эрекция — это физиологическое явление в гениталиях у лиц мужского пола, в результате которого пенис увеличивается в размерах, становится более упругим.

Эрекция полового члена является результатом сложного взаимодействия психологических, нервных, сосудистых и эндокринных факторов и как правило связана с сексуальным возбуждением или влечением (но не всегда). Форма, угол и направление эрекции различно у всех мужчин.

Физиологически эрекция вызывается парасимпатическим отделом автономной нервной системы, в результате действий которого возрастают уровни оксида азота, оказывающего сосудорасширяющий эффект в артериях и трабекулах гладких мышц полового члена. В результате расширения артерий, кровью заполняются кавернозные тела и в меньшей степени губчатое тело полового члена, одновременно с этим исхиокавернозные и луковичные мышцы сжимают вены кавернозных тел, препятствуя оттоку данной крови. Эрекция утихает, когда парасимпатическая активность снижается до базовых уровней.

Как вегетативный ответ, эрекция может быть вызвана различными стимуляциями и сексуальным возбуждением и поэтому не является полностью подсознательным процессом. Эрекции происходящие самопроизвольно во время сна или в ходе пробуждения, известны как ночные и утренние эрекции. Отсутствие таких эрекций может говорить о психологических или физических причинах эректильной дисфункции либо импотенции.

Пенисы, которые частично эрегированы называют полуэректильными, пенисы, в состоянии покоя называют вялыми.

Во время эрекции крайняя плоть полового члена автоматически обнажает головку пениса, но иногда обложение головки мужчины делают самостоятельно, оттягивая руками крайнюю плоть назад.

Эрекция необходима для осуществления полового акта, для проникновения пениса во влагалище. Эрекция возникает также и в детском возрасте и даже у младенцев. Были также зафиксированы случаи эрекции во время внутриутробного развития.

Размер полового члена во время эрекции напрямую никак не связан с размером полового члена в состоянии покоя. Так например маленький половой член в состоянии покоя при эрекции может увеличиться в размерах в большей степени, чем большой. Как правило размер полового члена остается постоянным всю жизнь после полового созревания.

Угол эрекции разный у всех людей. Так согласно исследований, угол эрекции 0-30 градусов относительно живота (почти вертикально) наблюдался у 5% мужчин, угол эрекции 30-60 градусов был у 30% мужчин, угол эрекции 60-85 градусов был у 31% мужчин, угол эрекции 85-95 градусов у 10% мужчин, угол эрекции 95-120 градусов был у 20% мужчин и угол эрекци 120-180 (почти вниз) наблюдался у 5% мужчин.

Процесс эрекции

Эрекция возникает, когда два трубчатых тела полового члена (кавернозные тела) играющие роль в увеличении пениса наполнятся венозной кровью. Этот процесс может быть вызван любыми стимулами, например сексуальным возбуждением. Губчатое тело полового члена, содержащее в себе мочеиспускательный канал, по которому моча и сперма выбрасываются наружу, имеет единую губчатую структуру и располагается под кавернозными телами и тоже заполняется кровью во время эрекции, но не так сильно, как кавернозные тела. Таким образом главную роль в физическом обеспечении эрекции играет кровь.

При физической стимуляция полового члена эрекция интциируется парасимпатическим отделом вегетативной нервной системы при минимальном участии центральной нервной системы. Парасимпатическим нервные волокна идут из пояснично-крестцового сплетения к артериям, снабжающим эректильные ткани. При стимуляции эти нервные ветви высвобождают ацетилхолин, который в свою очередь вызывает выделение оксида азота эндотелиальными клетками в трабекулярные артерии. Оксид азота действует на гладкие мышцы артерий, расширяя их, т.е. действует как сосудорасширяющее средство. Таким образом артерии расширяются и заполняют кавернозные тела и губчатое тело пениса кровью. Исхиокавернозные и луковичные мышцы зажимают вены, препятствуя оттоку крови из эректильных тел и тем самым поддерживая эрекцию до того момента, пока не прекращается парасимпатическая стимуляция. Когда активность парасимпатического отдела вегетативной нервной системы снижается до начального уровня, артерии, питающие эректильныетела сужаются, происходит отток крови и эрекция спадает.

Как правило эрекция спадает после эякуляции или прекращения стимуляции, но ее продолжительность может быть различной и зависит от размера пениса.

Контроль эрекции

Кора головного мозга может инициировать эрекцию даже при отсутствии физической стимуляции пениса, в ответ на зрительные, обонятельные, слуховые, тактильные или воображаемые стимулы, действуя через пояснично-крестцовые эректильные центры спинного мозга. Также кора головного мозга может подавлять эрекцию даже при наличии физической стимуляции, в результате эмоциональных, психических и других внешних негативных факторов.

Бывают случаи так называемой спонтанной эрекции, это нормальное явлениеу мужчин, когда пенис «встает» самопроизвольно. Спонтанная эрекция может вызвать чувство стыда или неловкости, если он возникает в общественном месте.


Внимание, только СЕГОДНЯ!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *