Чем полезна сметана для мужчин

Польза и вред сметаны для мужчин

Сметана является очень популярным молочным продуктом, который уже много веков занимает почетное место на столе практически каждого жителя нашей страны. Ее изготавливают из сливок с последующим молочнокислым брожением. Она содержит множество полезных качеств, имеет приятный мягкий вкус и абсолютно универсальна, ее применяют в кулинарии, косметологии и народной медицине.

Пожалуй, каждая умелая хозяйка знает, что сметану можно легко и просто приготовить в домашних условиях, для этого нужно лишь взять сливки из отстоявшегося цельного молока и оставить на холоде для созревания на пару часов. Итак, для самостоятельного приготовления сметаны нужно взять жирные сливки 25-30%, довести их до 60 градусов и в течение получаса поддерживать эту температуру на водяной бане. После этого, непрерывно помешивая, остудить до комнатной температуры. Осталось добавить закваску и каждый час помешивать в течение 3 часов. Через 12 часов ставим сметану в холодильник. Также цельное молоко можно пропустить через сепаратор, которые обезжиривает его, отделяя сливки и очищая молоко от загрязнений. Характерную кислоту, аромат, цвет и вкус придают молочнокислые стрептококки, содержащиеся в сливках. Сметану, которую продают в магазинах, производят на молочных комбинатах из специальной закваски и молока, подверженного пастеризации. Иногда недобросовестные производители вместо сливок используют растительные жиры, стабилизаторы, эмульгаторы и прочее. Запомните, что качественный свежий продукт имеет однородную консистенцию, должен быть жирным и густым без каких-либо крупинок, а на вкус чуть кисловатым. Чем сметана жирнее, тем она гуще. Поэтому густая консистенция сметаны с низкой жирностью свидетельствует о том, что она не натуральная или в нее добавили много «химии». Классический вид и вкус будет только в том случае, если используются натуральные жирные сливки, в противном случае сметана может быть не только не полезной, но и нанести вред нашему организму. Обязательно при хранении сметаны необходимо соблюдать температурный режим, иначе может начаться процесс окисления молочных жиров и, соответственно, активное размножение вредоносных микроорганизмов.

Польза данного продукта заключается в том, что он хорошо усваивается, насыщает, повышает аппетит, не отягощает желудок, прекрасно стимулирует пищеварение и даже поднимает настроение. В состав данного молочного изделия входят множество полезных веществ и витаминов, в том числе витамины А, С и Е, группы В, РР и органические кислоты. Кроме того, сметана богата на кальций, натрий, магний, фосфор, калий, биотин, лецитин и другие микро- и макроэлементы. Еще она содержит углеводы, животные белки, кислоты и сахара.

Польза сметаны для мужчин

Как видите, сметана является очень полезным продуктом, но особенно полезна она для мужчин. Издавна считалось, что этот молочный продукт полезен для мужского здоровья и особенно положительно влияет на потенцию.

Прежде всего, сметана — это источник белка, а они активно участвуют в обмене веществ мужского организма. Благодаря белкам в организме вырабатываются аминокислоты, а это активный компонент обмена веществ мышечных тканей. Специальное питание для спортсменов изготавливают именно из молочных продуктов, чтобы поддержать мышцы в работоспособном состоянии. Молочные протеины и белки непосредственно влияют на формирование мускулатуры. На развитие мужских мышц влияет гормон тестостерон. поэтому он должен поддерживаться в нужном количестве в организме. При правильном употреблении сметаны и тренировке мышц будет улучшаться и мужской гормональный фон, а это хорошо сказывается на потенции. Сперма также состоит из белка, именно поэтому так важно употребление достаточного количества этого строительного материала.

Помимо прочего, молочные продукты еще выводят из организма вредные вещества. К сожалению, в наше время экология не в самом лучшем состоянии, так что каждому мужчине будет полезно ежедневно употреблять молочные продукты. Сметана содержит живые молочнокислые бактерии, при производстве ее обогащают живыми культурами бифидо- и лактобактерий. Они положительно влияют на желудочно-кишечный тракт и повышают иммунитет человека.

Несмотря на то, что сметана очень калорийна, на ней можно худеть. Стоит полностью заменить масло сметаной, так Вы уменьшите количество потребляемых калорий за день. Также этот продукт можно использовать во многих диетических салатах.

Еще следует отметить, что сметана является сильным афродизиаком для мужчин и улучшает сексуальное влечение. Кулинары придумали множество блюд на основе данного продукта. Стоит почаще их готовить, особенно если планируется романтический ужин. Но помните, афродизиаком считается только натуральная сметана, она активизирует половую активность мужчин. Самым известным натуральным средством для повышения потенции считается коктейль из сырого яйца и сметаны.

Вред сметаны

Как и в любом другом продукте, у сметаны есть некоторые негативные стороны. Вред нашему организму может нанести высокая жирность и калорийность сметаны. При регулярном употреблении данного продукта с высоким процентом жирности могут возникнуть проблемы с жировым обменом, а в результате возникнут нагрузки на печень и желчный пузырь. Считается, что в данном молочном продукте много холестерина, но это не так. Даже в самой жирной сметане меньше холестерина, чем в сливочном масле. К тому же она гораздо быстрее усваивается организмом, чем молоко. Противопоказано чрезмерное употребление сметаны людям с больной печенью, а также при заболеваниях сердца и наличии проблем с давлением. Не забывайте, что в разумных количествах качественная сметана исключительно благотворно влияет на организм.

При выборе магазинной сметаны обязательно смотрите на срок годности и срок хранения продукта. Срок хранения до нескольких месяцев говорит о том, что этот продукт обработан высокими температурами и ничего полезного там нет, у натуральной сметаны срок хранения составляет не больше недели. Некоторые продукты обозначают, как «сметанка» или «сметанный продукт», но это не сметана. Как уже говорилось, часто производители вместо молока и сливок используют растительные белки и стабилизаторы, поэтому не поленитесь почитать состав (конечно, если все это указывается на упаковке). В натуральном продукте нет ничего, кроме сливок и закваски.

После приобретения попробуйте узнать качество сметаны. Для этого следует ровным тонким слоем намазать ее на стекло и подождать, пока высохнет. Хорошая сметана засохнет ровным слоем, а некачественная оставит разводы, которые хорошо видны на стекле. Также можете чайную ложку продукта положить в стакан с горячей водой: если сметана растворится сразу, то все хорошо, а если осядет на дно — она не настоящая. Не берите в магазине с полки холодильника ближайшую упаковку, достаньте ту, что лежит подальше — там холоднее, и сметана лучше сохраняется.

Как видите, сметана является очень полезным продуктом для мужчин, желательно употреблять ее в комплексе с физической активностью и здоровым образом жизни.

Чем полезна сметана для мужчин

2017 Copyright — MenPortal.info Мужское здоровье
Копирование материалов только с указанием ссылки на ресурс.
Все права защищены.

«Внимание! Информация, опубликованная на портале, предназначена только для ознакомления. Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!»

Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:

Для завершения просто нажмите «Отправить ошибку». Также Вы можете добавить комментарий.

Чем натуральная сметана полезна для мужчин?

Все знают, что сметана — полезный продукт, но особую выгоду от этого продукта получают мужчины. Издавна бытует мнение, что сметана полезна для мужского здоровья и особенно положительно влияет на потенцию. Такие слухи не безосновательны.

Чем полезна сметана для мужчин

В сметане содержится большое количество белков, а они напрямую участвуют в поддержании мужского здоровья, и не только сексуального.

Сметана — источник белка

В первую очередь, белки принимают самое активное участие в обмене веществ мужского организма. Благодаря белкам в организме вырабатывается аминокислоты, которые служат активным компонентом обмена веществ мышечных тканей. Из молочных продуктов изготавливают специальное питание для спортсменов, чтобы поддерживать мышцы в работоспособном состоянии.

Чем полезна сметана для мужчинМолочные протеины и белки напрямую связаны с формированием мускулатуры. На мужские мышцы, правильнее сказать, на их развитие, влияет на гормон тестостерон. Этот гормон должен поддерживаться в необходимом количестве в организме. Если правильно употреблять сметану и тренировать мышцы, улучшается мужской гормональный фон, что положительно сказывается и на потенции. Сама сперма состоит из белка, для ее образования нужно правильное функционирование организма и употребление достаточного количества этого строительного материала.

Молочные продукты способны выводить вредные вещества из организма. Так как экология находится не в лучшем состоянии, то любому мужчине будет полезно ежедневное употребление молочных продуктов. Сметана — это не просто молочный продукт, в нем есть живые молочнокислые бактерии. На производстве при изготовлении сметаны ее обогащают живыми культурами бифидо- и лактобактерий. Эти бактерии положительно влияют на желудочно-кишечный тракт и повышают иммунитет человека. Поэтому польза сметаны очевидна.

Продукт должен быть натуральным

Важно, чтобы сметана была натуральной, искусственный продукт из порошка не принесет пользы. В последнее время сметану стали изготавливать даже из кокосового масла. Ни о какой пользе такого продукта речь идти не может, так как такое масло только закупоривает сосуды и плохо выводится с организма.

К сожалению, самостоятельно проконтролировать процесс изготовления сметаны никак не получится. Даже самый вкусный продукт может быть на самом деле искусственным, польза от которого отсутствует. Процесс производства и маркировки должно контролировать государство.

Одной из альтернатив будет покупка сметаны на рынке, но желательно покупать ее только у знакомых продавцов. Свежая сметана наиболее полезна в первые 3 дня, поскольку содержит больше полезных веществ. Срок годности натуральной сметаны обычно составляет около недели. Потому, покупая продукт в супермаркете, стоит обратить на это внимание.

Сметана — источник полезных калорий

Сметана является продуктом весьма калорийным, потому употреблять ее следует умеренно. Для мужчин с избыточным весом ее употребление не рекомендуется. В 100 г сметаны может содержаться от 100 до 300 килокалорий, в зависимости от ее жирности.

Чем полезна сметана для мужчинНо, несмотря на калорийность продукта, на сметане можно худеть. Если полностью заменить масло сметаной, это уменьшит количество потребляемых калорий за день. Сметану можно использовать во многих диетических салатах.

Человеку, ведущему активный образ жизни, занимающемуся хоть каким-нибудь спортом, натуральная сметана в рационе просто необходима.

Сметана для мужчин является сильным афродизиаком и улучшает сексуальное влечение. Множество блюд придумано кулинарами на основе сметаны. Будет уместно их готовить почаще, особенно хорошо такие блюда подойдут для романтического ужина.

Афродизиаком можно считать только натуральные продукты, к которым относится и сметана. Она активизирует половую активность, особенно у мужчин. Самым известным натуральным средством, которое помогает повысить потенцию, считается коктейль из сырого яйца и сметаны.

Сметана — кладезь витаминов

Сметана очень богата на витамины, в ней их больше, чем в молоке или сливках. Большое количество витамина группы В положительно влияет на мужскую нервную систему. Витамины А и D укрепляют кровеносные сосуды. Витамин C способствует повышению иммунитета и защищает от простуды.

Спортсмены и активно работающие мужчины особенно нуждаются в таких витаминах, так как сильные физические нагрузки приводят к их нехватке. Витамины, содержащиеся в сметане, усваиваются намного лучше, чем продающиеся в капсулах в аптеке.

И наконец, сметана для ухода за кожей полезна как для мужчин, так и для женщин. Она хорошо питает кожу в возрасте после 30. В период летних отпусков, сметана поможет избавиться от ожогов после чрезмерного пребывания на солнце.

Польза сметаны для мужчины очевидна. Главное, употреблять ее в комплексе с физической активностью и здоровым образом жизни.

  • Чем полезна сметана для мужчин Продукты, полезные для сердечно-сосудистой системы у мужчин
  • Чем полезна сметана для мужчин Польза и вред мультивитаминов и минералов для мужчин
  • Чем полезна сметана для мужчин Правильная диета для мужчин спортсменов
  • Чем полезна сметана для мужчин Эффективная диета для набора веса для мужчин
  • Чем полезна сметана для мужчин Чем полезен арахис для мужчин: свойства и способы употребления

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

  • Андрология /
  • Облысение /
  • Психология /
  • Похудение /
  • Питание /
  • Спорт и фитнес /
  • Народная медицина /
  • Виды заболеваний

Копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации проекта и активной ссылки на http://KakBik.ru запрещено.

Уникальный продукт богатырей и красивых леди

Чем полезна сметана для мужчин

Вкусная, густая и белоснежная, обладающая характерной кислинкой – это сметана. Польза и вред данного продукта уже давно изучены во всех подробностях. Каждый может для себя решить, употреблять ему сметану или нет.

Ингредиент является традиционным в славянской и французской кухне. Сметана имеет хорошее влияние на работу органов и систем благодаря насыщенному составу. В косметологии продукт часто употребляется в масках для лица, поскольку он отлично питает покровы и оказывает на них омолаживающее действие.

Особенности продукта и полезный состав

Сметану делают из сливок, в которые добавляют стрептококки. Эти бактерии придают продукту кислинку и особый вкус. Жирность ингредиента может варьироваться от 10 до 58%, хотя последний вариант в продаже очень сложно найти. Сметана используется в качестве соуса к первым и вторым блюдам, сырникам, оладьям и блинам.

В продукте содержится целый комплекс полезных веществ, необходимых для мужчин и женщин. Это витамины А, группы В, С, Е, РР, Н. Сметана является кладезем таких минералов, как кальций, натрий, фосфор, калий, сера, хлор и т. д. Другие важные компоненты – белки животного происхождения, лецитин и органические кислоты.

Соус является достаточно калорийным продуктом. Значение зависит от процента жирности. Например, при показателе 20% энергетическая ценность составляет 206 ккал на 100 г. Домашняя сметана имеет еще большую питательность.

Положительное влияние на организм

Чем полезна сметана для мужчинОтметим в первую очередь значение этого продукта для мужчин. Существует мнение, что если бы сильные этого мира заменили весь алкоголь сметаной, они с нетерпением ждали бы интимной встречи со своей второй половинкой.

Как вы успели предположить, соус повышает половую силу и сексуальность. Но данный эффект наблюдается при регулярном употреблении ингредиента.

Польза сметаны для мужчин на этом не заканчивается. Продукт позволит разнообразить меню, отказаться от майонеза и других вредных соусов. Представители сильного пола, следящие за своей фигурой, часто включают ингредиент в свой рацион, отдавая предпочтение не слишком жирным видам (до 20%).

Интересно, что в России сметана для мужчин часто выступает основным блюдом. В европейских странах и Соединенных Штатах таких тенденций не отмечено.

Обозначим другие ключевые особенности продукта:

  1. Благотворное влияние на ЖКТ.
    С помощью сметаны делают чистку кишечника, восстанавливают секреторную деятельность, способствуют устранению колитов, язв, поддерживают полезную микрофлору.
  2. Похудение.
    Мировые специалисты советуют сметанную диету. Она наладит нормальный обмен веществ и выведет избыточную воду из тканей.
  3. Укрепление иммунитета.
    Набор витаминов и минералов способствует повышению сопротивляемости организма.
  4. Снятие стресса.
    Считается, что достаточно съесть стакан сметаны, взбитой с сахаром. Только продукт выйдет довольно калорийным, поэтому людям с избыточным весом лучше отказаться от такого антидепрессанта.
  5. Улучшение памяти.
    100 г продукта содержат ¼ от дневной нормы холина, который благотворно воздействует на головной мозг, повышая интеллектуальные способности.
  6. Отстранение менопаузы.
    Женщины после 35 лет, которые каждый день едят сметану, не дают климаксу настигнуть их раньше срока.

Если будете употреблять продукт вместе с медом, то почувствуете прилив сил, хорошего настроения и энергии.

Сметана в косметологии

Пользу продукта для мужчин мы обозначили со всех сторон. Теперь пора переходить к прекрасным леди, которые в первую очередь заботятся о своем внешнем виде. Хотя сильные мира сего тоже могут не пропускать этот подраздел.

Чем полезна сметана для мужчинИтак, сметана является очень хорошим продуктом для лица. Она успокаивает кожу, снимает раздражение, насыщает покровы питательными веществами, убирает мелкие морщины, регенерирует клетки, устраняет веснушки и пигментные пятна. Только необходимо использовать настоящий деревенский продукт.

Популярностью пользуются маски для лица со сметаной и медом/ соком лимона/ яичным желтком (надо выбрать один из компонентов). Смесь наносится на 20 минут, а затем смывается теплой водой. Через несколько процедур вы увидите молодую и сияющую кожу лица.

Отлично тонизирует дерму, возвращает естественный румянец и стимулирует кровообращение маска из 1 ст. л. сметаны, ¼ банана, 1 ч. л. меда. Все ингредиенты перемешиваются до однородной консистенции. Процедура показана для нормальной и сухой кожи лица.

Также ингредиент используется для волос, ногтей и всего тела. Если вы получили ожоги, можете смело наносить сметану – она успокоит боль.

Противопоказания и вред

Правило номер №1 — есть продукт, особенно жирный, в малых количествах. Его избыточное потребление способствует набору лишнего веса. Частый прием сметаны может спровоцировать сбой в обмене жиров, что приводит к повышенной нагрузке на печень и желчный пузырь. При гипертонии не рекомендуется употреблять много соуса.

Внимательно следите за сроками годности, потому что испорченный продукт может привести к серьезным пищевым отравлениям.

Чем полезна сметана для организма?

Польза сметаны для организма

Чем полезна сметана для мужчин

  • Стимулирует мозговую деятельность;
  • Нормализует обмен веществ;
  • Восстанавливает микрофлору кишечника;
  • Насыщает кальцием;
  • Укрепляет кости и зубы;
  • Улучшает пищеварение;
  • Снимает мышечную боль;
  • Нормализует гормональный фон;
  • Повышает потенцию.

Минералы содержащиеся в сметане:

Все эти составляющие оказывают благоприятное воздействие на организм, укрепляют иммунитет.

Калорийность сметаны достаточно высока, может содержать от 12% до 40% жирности. Следует употреблять не более двух столовых ложек в день. А людям страдающим лишним весом, и вовсе свести к минимуму ее наличие в рационе.

Польза сметаны для мужчин

Этот кисломолочный продукт – источник белка, который необходим мужскому организму. Ее употребление способствует росту мышечной массы и выделению тестостерона. Регулярный прием в пищу поддерживает в норме гормональный фон. Улучшает потенцию и положительно влияет на качество спермы.

Как выбрать сметану

При покупке сметаны важно обращать внимание на срок годности. Следует делать выбор в пользу продукта, сроки которого не превышают двух недель. Если указано время хранения около месяца, лучше отказаться от покупки. В такой сметане нет никаких полезных микроэлементов.

Лучше всего употреблять домашнюю сметану, в ней не содержится химических добавок, она полностью натуральна. Приносит пользу организму и гораздо вкуснее.

Также должны быть соблюдены условия хранения, температура должна быть около десяти градусов. Замороженный продукт теряет полезные свойства, а в тепле просто портится.

Вред сметаны

Польза и вред сметаны – очень актуальная тема. Несмотря на насыщенный микроэлементами, и витаминами состав, все же имеются некоторые противопоказания к употреблению.

Люди, страдающие заболеваниями сердца, печени и повышенным давлением должны ограничивать себя от сметаны, так она повышает уровень холестерина в крови.

Сметана – далеко не диетический продукт, она не подходит людям склонным к полноте и страдающим от ожирения. Но умеренное употребление не грозит серьезными последствиями.

В сметане содержится большое количество растительных белков, которые могут спровоцировать появление аллергии. Проявляется в виде отеков слизистой и воспаления лимфатических узлов. Возможна тошнота, боль в желудке.

Не рекомендуется вводить сметану в рацион детей, которые не достигли двухлетнего возраста. Это слишком насыщенный микроэлементами и витаминами продукт, который детский организм не в силах усвоить. Лучше начинать употребление после двух лет, постепенно и маленькими порциями.

Очевидно, что сметана содержит больше полезных свойств, чем противопоказаний. Умеренное ее употребление способствует укреплению именной системы, приносит пользу здоровью. Помогает девушкам оставаться красивыми.

Польза сметаны в домашнем уходе

Сметана — широко используется не только в кулинарии, но и в домашнем уходе за кожей лица и волосами. Применяя сметану в качестве масок можно замедлить процесс естественного старения, и отложить знакомство с морщинами. Отмечается отбеливающим эффект, веснушки и пигментные пятна, при регулярном использовании сметаны становятся менее заметны. А если наносить ее вместо ночного крема вокруг глаз, то о синяках и отеках можно будет забыть.

Чем полезна сметана для мужчин

Влияние сметаны на кожу:

В случае возникновения солнечного ожога, нужно нанести сметану на пораженные участки. Это облегчит состояние, снизит температуру тела и успокоит кожу.

Маски на основе сметаны подходят для любого типа кожи и не вызывают аллергию. Отлично совмещается с другими натуральными продуктами, такими как мед, фрукты и эфирные масла. Кожа после таких масок выглядит напитанной и сияющей. Сокращается появление воспалений и высыпаний.

Для волос сметана выполняет питательную и восстанавливающую функцию. Особенно полезна для сухих, ослабленных, ломких волос. Маски из сметаны можно наносить на неограниченное количество времени, распределяя по всей длине. Применение такой процедуры несколько раз в неделю заметно улучшит состояние волос, сократит их выпадение.

Сметана Для Мужчин — Истинно Мужской Продукт

Молочные продукты, в частности, сметана, являются одними из наиболее часто употребляемых в пищу. Особенно любят сметану дети и представители сильного пола. По мнению самих мужчин, не существует лучшего средства для поддержания потенции. чем качественная деревенская сметана. Это необыкновенное свойство сметаны для мужчин известно с давних пор, и оно не опровергнуто до настоящего времени. Мужчины на любой части света имеют единственное желание – любить и быть любимыми, для чего необходимы продукты-афродизиаки, к которым справедливо относят сметану.

Этот истинно русский мужской продукт питания производят из молочных сливок путем сквашивания специальных бактерий. Причем при производстве учитывают количество применяемых бактерий, которых на конец срока годности продукта должно быть не менее десяти миллионов на грамм сметаны. Исходя из вышеизложенных фактов, необходимо серьезно подходить к покупке этого кисломолочного продукта питания. Только качественная сметана обеспечит желаемый результат, направленный на повышение потенции мужчины. Также важно грамотно выбирать сметану для мужчин. Высококачественный продукт не дает осадка, имеет неповторимый привлекательный вкус. Практически любая российская женщина умеет определить наличие творога в сметане, для чего необходимо растворить ложку приобретенного продукта в горячей воде. Полное отсутствие осадка красноречиво скажет, что перед ней качественная, вкусная, полезная сметана для любимого мужчины.

В России, впрочем, как в других бывших республиках Советского Союза, принято добавлять сметану в большинство блюд, салатов, соусов, кремов, предназначенных для кондитерских изделий. Возможно, именно этим так популярна русская кухня, как и национальные кухни бывших собратьев по СССР. Довольно часто в России используется сметана для мужчин, как самостоятельное блюдо, что не принято в европейских странах или Америке. Помимо жира, в сметане довольно большое количество кальция, жирорастворимых витаминов А, Е. Особенная польза от употребления данного кисломолочного продукта заключается в присутствии в сметане чрезвычайно полезных витаминов группы В.

Большой популярностью у населения России, в частности, у мужчин, пользуются различные разновидности сметаны, приготовленные по особенным рецептам. В первую очередь это ацидофилин, который длительное время готовят с непременным добавлением специальной закваски. Получила популярность биосметана, приготовленная с добавлением особых пробиотических микроорганизмов. чрезвычайно полезных для жизнедеятельности мужчины, особенно в неблагоприятных условиях современного мегаполиса. Мужчины, следящие за своей фигурой, внешним видом, здоровьем, с удовольствием разнообразят свой рацион питания такими разновидностями обожаемой ими сметаны. Считается, что если бы представители сильного пола употребляли сметану для мужчин в таком же количестве, как алкогольные напитки, они с нетерпением ожидали бы ночи, чтобы получить возможность показать на деле свою мужскую силу и сексуальность.

Вообще, различные продукты, аналогичные по неоспоримой пользе для сильного пола, существуют на каждом континенте. Например, в Африке – это иохимбе, вытяжка, приготовленная из коры особой пальмы, или рог носорога. В Китае смесь порошка, изготовленного из лекарственных трав. Особенной ценностью для китайских мужчин считаются гениталии животных бобра или тигра. С времен древних славян известно, что русские богатыри в общей сложности всего месяц в году употребляли мясо. В основном в ходу была натуральная пища, в том числе сметана для мужчин, однако на отсутствие мужской силы русские богатыри не жаловались.

Сметана – исключительно полезный продукт сбалансированного питания. Регулярное употребление сметаны помогает нейтрализовать негативные последствия популярных среди молодых мужчин продуктов «быстрого питания». Не забывайте, что проявить свою удивительную способность благотворно влиять на мужскую потенцию сметана сможет только при регулярном употреблении.

Предыдущая статья Следующая статья

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *