Повышение потенции

Продукты питания и препараты для усиления мужской потенции — список самых эффективных и натуральных

Всем пригодится знать, как усилить потенцию у мужчин в домашних условиях включением продуктов питания и народных средств в свой рацион. Для повышения полового влечения полезно уделить внимание диете, физическим тренировкам и образу жизни. Альтернативой этим способам станет применение народных рецептов, сборов, лекарств с натуральным составом и специальных инструментов, помогающие усилить потенцию у мужчин.

Что такое потенция

В переводе с латинского potentia означает способность к действию. В медицинской практике под этим понимается возможность мужчины качественно совершать половой акт, сексуально удовлетворять женщину и иметь ребенка. В понятие потенции входит несколько компонентов:

  • половое желание;
  • эрекция;
  • эякуляция;
  • длительность полового акта.

Что влияет на потенцию у мужчины

На уменьшение каждой составляющей, входящей в понятие потенции мужчины, влияют следующие факторы:

  • сердечно-сосудистые заболевания – высокий холестерин, плохая работа сердца уменьшает эрекцию;
  • сахарный диабет;
  • ожирение;
  • возрастные изменения мужчин могут усилить причины нарушения полового влечения;
  • онкология, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, повреждения спинного мозга;
  • депрессия, алкоголизм, курение табака;
  • сильные стрессы, психологические проблемы способны усилить проблему.

Что повышает потенцию у мужчин

Помимо лечения основных физических или психологических проблем повышение потенции мужчин любого возраста можно стабилизировать следующими способами:

  • прием препарата Виагра или другого аналогичного – производители гарантируют 70% лечения импотенции, предполагается прием таблетки за час до секса для силы мужчин;
  • вакуумное устройство – полый пластиковый цилиндр для усиления притока крови в половой член;
  • инъекции лекарственных препаратов – папаверина, фентоламина, простагландина для увеличения кровоснабжения;
  • использование мгновенных по действию кремов, мазей;
  • пересмотр питания, отказ от пива;
  • хирургические медикаментозные имплантаты помогают усилить эректильную функцию, когда остальные методы не работают.

Повышение потенции

Самый популярный вопрос при нарушении полового влечения: какие продукты повышают потенцию мужчины? Нормальное питание является залогом нормального функционирования мужской половой системы. Согласно рекомендациям врачей, пища мужчин должна содержать 30% жиров для выработки гормонов, белок, фосфор, цинк и витамин Е. Полезно включить в рацион следующие продукты для потенции:

  • с фосфором – пивные дрожжи, отруби, семена тыквы, миндаль, бобы, чеддер, грибы, петрушка, сельдерей, мясо;
  • с цинком – овес, рожь, яйца, бобовые, говяжья печень, устрицы, корень имбиря, репа, оливковое масло, морские водоросли;
  • с витамином Е – цельнозерновой хлеб, орехи, соевые бобы, подсолнечное масло, семена подсолнуха, шпинат, арахис, бананы, баранина;
  • небольшое количество чая, кофе, пара рюмок алкоголя не повредит для притока крови к половым органам мужчины.

Аптеки предлагают натуральные препараты для повышения потенции у мужчин, которые могут увеличить кровоток, усилить эрекцию. К популярным относятся:

  • Алпростадил – аналог простагландина, вводится инъекциями в пенис в дозе, индивидуально определяемой врачом-урологом;
  • Биоманикс – содержит комплекс веществ для стимулирования либидо мужчин и L-аргинин для выработки тестостерона;
  • Стимэрект – отечественный препарат на лактате цинка и пантов самцов северного оленя (мощный афродизиак);
  • Виагра и Сиалис – расслабляют гладкую мускулатуру кавернозных тел, способны усилить приток крови и эрекцию у мужчины.

Народные средства

Из методов народной медицины используются следующие отвары и настойки лекарственных трав, чтобы усилить потенцию у мужчин:

  • отвар крапивы двудомной в количестве столовая ложка на стакан до еды для стимулирования мочеполовых функций;
  • смесь крапивных семян, красного вина и меда для повышения потенции;
  • травяной чай с женьшенем и медом или настойка корня растения;
  • настой чабреца – стакан напитка в день лечит сексуальные расстройства;
  • кусочки сушеного корня аира;
  • смесь меда, морковного сока, красного вина, имбиря и орехов;
  • напиток на подогретом белом вине, соке апельсина и лимона, меда, мяты, кардамона, гвоздики и корицы.

Повышение потенции

Как повысить потенцию

Страдающих от половой дисфункции интересует, как повысить потенцию у мужчин естественными способами. Популярными ответами на этот вопрос являются пересмотр питания в пользу правильного, умеренные физические тренировки и специальные упражнения для стимуляции мочеполовой системы. Мужчинам полезно следить за нормой принимаемого алкоголя, избавиться от лишнего веса, стрессов и нервных перенапряжений. Следует улучшать качество сна и только при отсутствии эффекта от всех способов принимать таблетки и стимуляторы потенции.

Методы повышения

Врачи-урологи и андрологи выделяют следующие основные факторы, которые способны усилить потенцию у мужчин:

  • питание;
  • народные методы;
  • тренировки;
  • прием препаратов;
  • психотерапия;
  • помимо этого мужчинам рекомендовано проверить гормональный фон.

ТОП-5 продуктов входят в список для стимулирования либидо. Вот чем повысить потенцию мужчин советуют диетологи:

  • верблюжий желудок – принимается в высушенном виде или в форме спиртовой настойки за полчаса до полового акта;
  • устрицы – богаты цинков и редкими аминокислотами, стимулируют выработку тестостерона и повышают объем спермы, есть их нужно сырыми, желательно выловленными весной;
  • камбала – полезная рыба содержит цинк, аминокислоты, витамины А и Е, лучше приготовить ее на пару, потушить или отварить;
  • вареная скумбрия – еще одна полезная рыба для мужчин за счет содержания в составе омега-3 и 6 кислот, способна усилить потенцию, увеличивать количество спермы за счет йода;
  • репа – овощ можно употребить в сыром или отварном виде, смешанный с медом, протертой морковью или коровьим молоком.

Повышение потенции

Улучшение потенции народными средствами

Среди советов, как усилить потенцию у мужчин, популярными являются методы народной терапии:

  • смесь грецких орехов и меда – принимайте по столовой ложке после еды 2-3 раза за сутки курсом в месяц, можно съесть вместо перекуса;
  • чай с добавлением гвоздики, имбиря или шафрана нормализует эректильную функцию;
  • две столовые ложки зверобоя залейте стаканом горячей воды, настаивайте час, процедите, пейте по 50 мл трижды за день;
  • четыре столовые ложки корнеплодов пастернака разотрите с шестью ложками сахара, прокипятите 15 минут, настаивайте восемь часов, пейте трижды за день по столовой ложке до приема пищи;
  • чай из шишек хмеля пейте по половине стакана дважды-трижды за день курсом полтора месяца для лечения эректильной дисфункции.

Как тренировать потенцию

Хорошими методами, как увеличить потенцию, являются специальные упражнения, входящие в ежедневную гимнастику мужчин. Полчаса выполнения занятий в сутки увеличивают эрекцию в пять раз. Вот несколько полезных упражнений для устранения проблемы нарушения эрекции:

  • 10 секунд стоя, сидя и лежа напрягайте мышцы промежности, представляя, что удерживаете струю мочи при опорожнении мочевого пузыря;
  • встаньте прямо, руки опустите вниз, шагайте, максимально высоко поднимая колени;
  • встаньте, чуть согнув колени, напрягите и расслабьте ягодичные мышцы, представляя зажатый между ними камень;
  • бегите на месте, не отрывая носков от пола, только пятки;
  • лягте на спину, полусогните колени, обопритесь ступнями о пол, поднимайте таз;
  • лежа, чуть раздвиньте ноги, напрягайте мышцы промежности между анусом и яичками;
  • сядьте на стул, мысленно представьте гречневую крупу на нем, попытайтесь «собрать» ее мышцами ягодиц.

Повышение потенции

Что принимать для потенции

Если нет противопоказаний, а предыдущие методы слабо помогают решить проблему, то можно принимать следующие природные или фармакологические лекарственные препараты:

  • Импаза – расслабляет гладкую мускулатуру таза, увеличивает кровоток в пещеристых телах полового члена;
  • Йохимбин – оказывает действие на ЦНС, увеличивает сексуальное влечение;
  • Тестостерон – назначается только врачами в соответствие с дозами из таблиц при понижении синтеза половых гормонов мужчин в виде инъекций или таблеток;
  • Тонгкат Али Платинум – БАД с золотым корнем в составе может укрепить эрекцию, продлить половой акт, усилить чувствительность, кровообращение органов малого таза;
  • Аликапс – быстрый БАД с экстрактом ползучей пальмы, эврикомы длиннолистной стимулирует регуляцию гормональной системы, предназначен для укрепления потенции мужчин.

Видео: как поднять потенцию быстро в домашних условиях

Как повысить потенцию у мужчин естественными способами?

Повышение потенцииМужчины в любом возрасте не застрахованы от проблем с потенцией. На сегодняшний день уже не удивительно, что молодые парни имеют нарушения потенции какого-либо рода.

Причиной эректильной дисфункции может стать физическая травма или стресс, откуда и последствия. Прoблемы с потенцией могут иметь как неестественно временный, так и постоянный характер.

Стесняясь обратиться к врачу, часто мужчины прибегают к помощи настояних синтетических препаратов и напрочь забывают о том, что улучшить эрекцию можно и при помощи натуральных средств.

Несомненный плюс большинства синтетических препаратов – моментальное повышение потенции, но соблюдая некоторые советы относительно улучшения мужского здоровья, можно предотвратить неприятности.

Повышение потенции естественными методами

  1. Первое и основное – это правильное питание, играющее основную роль в полноценном функционировании всего организма. Употреблять витамины. свежие с огорода овощи и фрукты – залог успеха. Мужчине просто необходимы такие витамины и минералы, как С,Е, цинк, селен и витамины группы В. Незаменимыми в рационе станут следующие продукты: грецкие орехи, мед, чеснок, бобовые, желтки яиц, шоколад и тушенная в молоке морковь.
  2. Выполнение специальных физических упражнений, которые способны повысить потенцию, а именно, усилить кровообращение в особенности в органах малого таза. Физические упражнения такого рода не занимают уж черезчур много времени, зато достаточно являются эффективные.
  3. Наличие сексуального желания у мужчин напрямую связанно с уровнем тестостерона – мужского полового гормона. Соответственно, низкий уровень тестостерона влечет за собой снижение потенции, а значит и сексуальных возможностей. У мужчин среднего возраста уровень тестостерона понемногу начинает снижаться.
  4. Основной враг потенции – лишний вес. Кроме того, наличие лишнего веса влечет за собой чреду других заболеваний, таких как диабет, например.
  5. Сидячий образ жизни способен негативно влиять на потенцию. В идеале, когда род деятельности мужчины связан с физической активностью.
  6. Алкоголь, сигареты и наркотики – злейшие враги потенции
  7. Стресс и переживания различного рода угнетают половую функцию.
  8. Сон – залог здоровья, он должен проходить в максимально приятных и комфортных условиях и по длительности составлять не менее восьми часов.

Какие есть естественные методы повышения потенции?

  1. Три сырых зубчика чеснока в день наилучшим образом влияют на повышении потенции
  2. Полезными для репродуктивной системы являются семена тыквы, которые можно употреблять в любом виде.
  3. Медовые аппликации и мед в чистом виде отлично повышают мужскую силу. Проверенное временем средство для естественной повышения потенции – это употребление в равных пропорциях меда, орехов грецких и сока алоэ.
  4. Еще одно эффективное средство для увеличения периода эрекции – это самые обыкновенные горчичники, которые следует прикладывать к ступням. Горчица способна вызвать активные приливы крови, которые от ступней идут напрямую в половые органы.

5 отличных способов пoвысить потенцию у мужчин

  1. Ежедневно упoтреблять в пищу много овощей и нежирное красное мясо с зеленью.
  2. Периодически поднимать тонус путем принятия ванн с мумие.
  3. Делать контрастный душ или ванны для органов малого таза.
  4. Вести в ежедневный рацион небольшое количество орех, будь то миндаль, кедр или грецкий орех.
  5. Ежедневно пить томатный сок и малое количество красного вина.

Профилактика

Лучшая профилактика потенции – укрепление психического состояния здоровья. К половым расстройствам могут привести неадекватное поведение второй половинки, ее холодность в постели.

Специалисты сходятся во вмени, если придерживаться правильной гигиены тела и установить стойкие психологические отношения с особой противоположного пола, тогда можно избежать развития серьезных заболеваний. И наконец, нельзя злоупотреблять медицинскими препаратами, повышающими потенцию, без консультации у специалиста.

Легче придерживаться простых правил, тогда на долгие годы можно забыть о потере мужской силы.

Физические упражнения для поднятия тонуса

Занятия спортом, безусловно, нужны, но общая гимнастика малоэффективна в вопросах улучшения потенции.

В данном случае нужны специальные упражнения.

  1. Парадный шаг. Исходно положение очень простое – стойка прямо, а руки просто опущены вниз. Суть такого элементарного упражнения состоит в том, чтобы с исходного положения начать шагать, поднимая высоко колени, вплоть до того, чтобы прижимать их к животу.
  2. Мост. Лежа на спине с полусогнутыми коленями, нужно крепко упереться ступнями в пол. Руки небрежно лежать вдоль тела, а спина полностью соприкасается с полом. С исходного положения нужно начать поднимать медленно и опускать таз.
  3. Удержать камень. Очень простое и продуктивное упражнение. Исходное положение, как в первом упражнении, только колени согнуты слегка. Суть упрaжнения в том, чтобы во время напряжения ягодичных мышц колени согнуть еще больше, а затем расслабиться. Необходимо достичь ощущения, будто бы ягодицы сжимают камень, а затем его опускают.
  4. Мышцы потенции. Данное упражнение является основным для увеличения пoтенции. Исходное положении долино біть такое же, как и в упражнении под номером два. Ноги нужно немножко раздвинуть, затем начать поочередно напрягать и затем расслаблять мышцы потенции. Эти мышцы находятся внутри тела, это как бы продолжение члена, только во внутрь. Если упражнение делать правильно, то возникают ощущения, что сдерживается позыв мочеиспускания.

Повышение потенции природными средствами

Повышение потенцииПовысить потенцию настоящими народными средствами вполне возможно, только нельзя злоупотреблять такими методами.

Как всегда доводить девушку до оргазма?

Повышение потенции Не секрет, что почти 50% женщин не испытывают оргазма во время секса, а это очень сильно бьёт как по мужскому достоинству, так и по отношениях с противоположным полом. Есть всего несколько способов как всегда доводить свою партнершу до оргазма. Вот самые эффективные:

  1. Усилить свою потенцию. Позволяет продлить половой акт от нескольких минут, минимум до часа, повышает чувствительность женщины к ласкам и позволяет ей испытывать невероятно мощные и длительные оргазмы.
  2. Изучение и применение новых позиций. Непредсказуемость в постели всегда возбуждает женщин .
  3. Также не стоит забывать о других чувствительных точках на женском теле. И первая из них — точка-G.

Остальные секреты незабываемого секса вы можете узнать на страницах нашего портала.

Тот же горчичник может повысить с невероятной скоростью потенции. Необходимо смазать живот маслом и приложить к этому месту горчичник, предварительно смоченный в теплой воде. Держать горчичник нужно минут 5-10.

Данный народный метод является абсолютно агрессивным, ним нельзя злоупотреблять.
Еще одним экстренным методом повысить потенцию является отвар крапивы.

Достаточно залить сухие листья крапивы кипятком, можно добавить меда и дать настою остыть. Предварительно за час до секса нужно принять АО внутрь чудодейственный настой.

Повышение потенции медикаментами. Виагра и её «дочки» — Сиалис, Левитра

Стандартные медикаменты применяются для решения подобных проблем с потенцией, иногда другого выхода просто не остается.

Виагра – это самый популярный препарат, повышающий потенции на протяжении 4 часов. Препарат дает неимоверный эффект и действительно придает уверенности мужской части населения.

Сиалис несколько отличается от обычной Виагры, а именно — своим достаточно длительный действием. В это сложно поверить, но действие сиалиса может быть растянуто на целых 36 часов.

А это значит, что член может находиться в стоячем состоянии больше суток.

Усиливает в несколько раз эрекцию еще один препарат под названием Левитра. Эрекция от принятия данного препарата настает практически моментально и может длиться до суток.

Вакуум, инъекции, пролактин и хирургия для повышения потенции

Практически все случаи снижения потенции могут быть решены благодаря современной медицине.

  1. Для того чтобы увеличить эрекции, можно воспользоваться вакуумно-конструктивной коррекцией, которая с легкостью стимулирует кровообращение. Данная процедура должна выполняться перед занятием секса, потому что имеет не длительный эффект. И надо отметить, что не является самой эффективной.
  2. Инъекции дают восхитительные результаты. Уколы, вводимые в член, обеспечивают восхитительную эрекцию.
  3. Гормональная терапия требует предварительных исследований, но является также достаточно эффективной.
  4. Хирургическое вмешательство производится редко, только в самых крайних случаях. Протезирование полового члена делают только тогда, когда другие способы увеличить эрекции уже испробованы и не дали никаких результатов. Это самый последний способ, но к нему лучше не обращаться. Изначально надо перепробовать все выше описанные способы.

Отсутствие сексуальной жизни в семье способно ее разрушить.

Проблемы сексуального характера способны снизить уверенность в себе и свою мужскую силу.

На сегодняшний день существует масса универсальных методов, и народных, конечно, с помощью которых реально решить проблему восстановления потенции. Возвращение мужской силы и твердой уверенности – реальность сегодняшнего дня.

Каждый мужчина заслуживает быть успешным и сексуально активным. Нельзя быть застрахованным от проблем разного рода с потенцией, но можно их все решить.

Повышение потенции

ХОТИТЕ, чтобы Ваша партнерша изнемогала от УДОВОЛЬСТВИЯ и ВОЗБУЖДАЛАСЬ при одном взгляде на Вас. Всё просто! Используйте безотказную новинку..

Как быстро повысить потенцию с помощью народных средств (за 3 дня)

Народные средства для повышения потенции издавна были популярными. При отсутствии медикаментов, способных повысить интимную силу мужчин, рецепты народной медицины были настоящим спасением. Поэтому вплоть до наших дней метод использования лекарственных растений остается достаточно распространенным.
Повышение потенции

Простые методики

Народная медицина предлагает несколько простых методик, обеспечивающих нормализацию и восстановление половой функции. Даже известно несколько способов, позволяющих повысить мужскую потенцию за три дня. Рассмотрим основные из них:

Способ подразумевает залить одну ложку измельченных шишек хмеля стаканом воды. Затем полученную смесь необходимо варить на протяжении 10 минут. Полученный отвар следует процедить. Для быстрого повышения мужской силы принимать по полстакана 2–3 раза в сутки.

Метод основан на приготовлении настоя из измельченных, высушенных листьев кинзы и петрушки. Их заливают кипятком, затем настаивают. Также рекомендуют принимать в чистом виде по одной столовой ложке во время приема пищи.

Этот способ относится к одним из самых вкусных. Чтобы повысить мужскую силу, народная медицина рекомендует смешать в равных частях измельченные орехи и мед. Принимать полученную смесь следует по две чайные ложки через полчаса после приема пищи, запивая молоком. Кратность приема на протяжении дня составляет 2–3 раза. Данный метод нормализует потенцию, увеличивая синтез мужских половых гормонов, а также восполняет суточную потребность в минералах, витаминах.

Повышение потенции

Применяют в виде настойки. Для ее приготовления популярен следующий способ: одну ложку измельченного корня заливают спиртом. Емкость с настойкой помещают в темное и желательно прохладное место. Спустя две недели лекарство для быстрого повышения потенции готово к употреблению.

Из корня данного растения можно приготовить приправу, которой следует приправлять мясные, рыбные блюда. Другой метод повышения мужской силы подразумевает приготовление настоя из семян. Одну столовую ложку заливают стаканом горячей воды, через два часа напиток готов к приему.

Народная медицина издавна рекомендует включать в рацион чеснок как средство для улучшения мужской силы. Способ приготовления такого лекарства для мужчин не сложный. Для этого следует мелко нарезать 1 кг чеснока и поместить его в трехлитровую банку. Затем заливают кипяченой водой, настаивают на протяжении одного месяца. Необходимо помнить, что банку со смесью необходимо ежедневно взбалтывать. Принимать следует по чайной ложке в день.

Репу используют в сыром или отварном виде. Существует способ борьбы с эректильной дисфункцией у мужчин с помощью репы, отваренной в молоке. Также допускается применять свежие или тушеные корнеплоды. Хорошего эффекта за три дня можно достичь, употребляя салат из моркови и репы.

Очень действенным считается применение сухого имбиря с медом. Оптимальным соотношением ингредиентов является 1:1. Средство не только помогает повысить потенцию, но также оказывает общеукрепляющее действие на организм мужчин. Принимать следует по пол-ложки (чайной) трижды в день, запивая водой.

Данное растение входит в состав большинства препаратов для улучшения потенции. Действие женьшеня направлено на увеличение образования тестостерона и улучшение качества спермы. Поэтому не удивительно, что народная медицина также рекомендует использовать женьшень для мужчин. Метод основан на том, что корень растения измельчают, заливают водкой. Оптимальным является соотношение 1:20. Емкость с полученной смесью отправляют в темное место на две недели. Принимать следует по 20 капель перед едой по три раза в течение дня.

Повышение потенции

Быстро повысить потенцию вам поможет сок из моркови.

Для быстрого повышения потенции у мужчин можно принимать сок моркови. Большая эффективность обеспечивается путем смешивания его с медом. Принимают по четверти стакана трижды в день.

Отталкиваемся от правильного питания

Говоря про немедикаментозные методы лечения, необходимо отметить важность правильного питания. Несомненно, для нормального функционирования организм мужчин должен получать все необходимые микроэлементы, витамины. Поэтому питание должно быть полноценным и сбалансированным. Помимо этого, существует способ нормализации мужской половой функции путем включения в рацион определенных продуктов питания. Основные из них представлены ниже:

Известно, что устрицы, рапаны и мидии являются мощным афродизиаком и способны повышать сексуальную активность. А если еще приготовить к ним соус на основе сельдерея и петрушки, которые также являются отличными стимуляторами, то эффект от блюда будет еще больший.

Яйца полезны в любом виде, ведь они считаются мощным стимулятором мужской потенции у многих народов. При этом можно использовать не только куриные яйца, но и перепелиные. Большая эффективность обеспечивается, если приготовить омлет или яичницу с добавлением лука, который также повышает сексуальную активность, ведь является афродизиаком. Хотя повышение мужской силы происходит не так быстро, как при использовании лекарственных растений.

Народная медицина утверждает, что помидоры способны активизировать деятельность половых желез, как следствие, происходит улучшение половой функции у мужчин. Но лучше употреблять их не в сыром виде, а после термической обработки. Например, запечь в духовке или немного потушить.

Секрет эффективности

Необходимо помнить, что народные средства для нормализации потенции у мужчин менее эффективны, чем медикаментозные препараты. Ведь положительный эффект от их применения возникает далеко не сразу. Обычно трехдневного курса бывает мало, нужен значительно более длительный прием указанных выше средств.

Повышение потенции

Не забывайте, что народные средства менее эффективны чем лекарственные средства.

Народные средства для повышения потенции достаточно популярны. Их используют не только самостоятельно, но и в составе различных растительных сборов. Правильная комбинация позволяет достичь желаемого эффекта даже за три дня применения. Существует несколько объяснений популярности народных методов лечения:

  1. Они доступны, а также просты при использовании.
  2. Большинство из них это наши привычные продукты питания, и, подкорректировав рацион в их пользу, можно значительно улучшить сексуальную функцию мужчин.
  3. Повышение потенции народными средствами не требует существенных финансовых затрат в отличие от разрекламированных лекарственных препаратов.

Несмотря на безопасность применения и отсутствие побочных эффектов от таких методов лечения, рекомендована предварительная консультация врача. Ведь причиной сексуальной дисфункции может быть серьезное заболевание. Поэтому важно своевременное обследование.

Как повысить потенцию у мужчин в домашних условиях быстро и на продолжительное время?

Повышение потенции

С определенного возраста у представителей сильного пола часто возникают проблемы с эрекцией. Вопрос, как повысить потенцию у мужчин, волнует многих. Подобное нарушение в мужском организме может стать настоящей трагедией. Причинами эректильной дисфункции могут стать стресс, малоподвижный образ жизни, принятие допинга, алкоголя, курение, неправильное питание, гормональный дисбаланс. Однако не следует паниковать. Существует много различных методов повышения потенции. Помочь справиться с проблемой могут приём современных средств последнего поколения, а также проверенные временем рецепты народной медицины.

Многие мужчины уже в зрелые годы желали бы улучшить свою потенцию. Современная жизнь крайне отрицательно влияет на мужское здоровье. Постоянное недосыпание и переутомление могут также стать причинами ослабления эрекции и полового влечения. Восстановление потенции требует времени и определённых мер.

Как повысить потенцию в домашних условиях

Повышение потенции

Прежде всего, в борьбе с эректильной дисфункцией необходимо соблюдать несколько основных правил:

  • Регулярная половая жизнь. Репродуктивные мужские органы требует постоянной тренировки. Для любого мужчины важно избегать длительных воздержаний от секса. Он обеспечивает здоровье всему организму, улучшает качество спермы и повышает её количество. Регулярные половые контакты предотвращают дальнейшее развитие импотенции. Согласно научным исследованиям 2003 года, еженедельные оргазмы значительно понижают риски развития рака простаты.
  • Профилактика болезней. которые передаются половым путём. Подобные инфекции развиваются неожиданно и стремительно. Их присутствие в мужском организме помогут выявить соответствующие анализы. Однако не все представители сильного пола регулярно проходят обследования на половые инфекции. Любое недомогание должно стать причиной обратиться к врачу и пройти диагностику. Ведь поражению подвергаются не только половые органы, но и весь мужской организм.
  • Правильное питание должно стать одним из главных методов в борьбе с эректильной дисфункцией. Сбалансированный рацион способствует повышению потенции и обеспечивает половое влечение. В употребляемых продуктах обязательно должно содержаться большое количество фосфора – этот элемент оказывает непосредственное влияние на мужское здоровье и потенцию. Необходимо есть пищу, которая способствует выработке нужных мужских гормонов. После фосфора главным микроэлементом для мужчины является цинк. Именно он участвует в синтезе тестостерона. Дефицит цинка в организме приводит к ухудшению качества эякулята и ухудшению потенции. Также употребляемые в пищу продукты должны содержать витамин Е. Он также обеспечивает мужчине высокую потенцию и предотвращает негативные изменения в клетках половых органов. Правильное питание способствует быстрому избавлению от проблем с эрекцией, восстанавливает гормональный дисбаланс, помогает выздороветь за короткий период времени. Как повысить слабую потенцию с помощью диеты? Необходимо употреблять в пищу белковые продукты, мёд с грецкими орехами, специи, овощи и фрукты.
  • Отказ от алкоголя. Чем меньше мужчина выпивает спиртных напитков, тем лучше его потенция. Многие полагают, что один бокальчик вина обеспечит нужный стимул для секса. Однако это не так. Например, при простатите любой алкоголь абсолютно противопоказан. В ситуации, когда неизвестна точная причина ослабления потенции, алкоголь необходимо полностью исключить из своей жизни.
  • Избавьтесь от лишних килограммов. Избыточный вес также может вызывать понижение потенции. Чтобы, не спеша сбросить лишние килограммы, начинайте каждое утро с зарядки. Занимайтесь спортивными упражнениями и в течение дня, посещаёте тренажёрный зал.
  • Полноценный сон поможет восстановить силы организма. Хроническое недосыпание, переутомление, слабость крайне отрицательно сказываются на эректильной функции мужчины. Крайне важно всегда высыпаться и отдыхать после работы.

Как повысить потенцию у мужчин естественными способами

Повышение потенции

Естественные способы повышения потенции направлены не только на отличную работу половой функции, но и на общее оздоровление и укрепление мужского организма. Справиться с проблемой поможет специально разработанный комплекс упражнений. В процессе тренируется лобковая мышца, которая имеет непосредственное отношение к эрекции. Ежедневно требуется выполнять такие несложные упражнения:

  1. вращение тазом. Поставить ноги на ширину плеч, руки положить на пояс. Вращать тазом необходимо 10 минут в одну сторону, потом в другу.
  2. шаг на месте, высоко поднимая колени и прижимая их к животу;
  3. колени слегка согнуть, руки положить на пояс. Затем колени сгибаются сильнее, после чего необходимо максимально напрячь и расслабить мышцы ягодиц несколько раз;
  4. поднятие таза, лёжа на спине;
  5. вращение ногами, лёжа на спине, – упражнение «велосипед»;
  6. несколько раз напрячь и расслабить лобково-копчиковую мышцу.

Кроме физических упражнений, важно употреблять в пищу определённые продукты питания. Они повышают потенцию, обеспечивают стойкую эрекцию полового органа. Мужчинам необходимо регулярно есть:

  • мёд;
  • чеснок в сыром виде;
  • тушёную в молоке морковь;
  • грецкие орехи;
  • бобы;
  • шоколад.

Вода — как средство для повышения потенции

Повышение потенции

Хорошо помогают восстановить потенцию ежедневные контрастные ванны на ночь. Они весьма благоприятно влияют на циркуляцию крови в малом тазу и укрепляют весь организм. Для выполнения процедуры одну ванну наполняют холодной водой, а другую горячей. В каждую ёмкость требуется окунаться по очереди на одну минуту.

Постепенно увеличивают разницу в температурах. Важно знать, что изначально сильный температурный перепад может только навредить. Также можно применять контрастный душ как альтернативу ваннам. На восстановление потенции оказывает благоприятное влияние и посещение сауны. В баню лучше ходить два раза в неделю и обязательно использовать берёзовый веник.

Достаточно эффективен метод с применением льда. В обычную марлю нужно завернуть лёд. Материю предварительно следует сложить в несколько раз. Такой холодный компресс требуется прикладывать на одну-две минуты к различным частям тела. Начинают с головы – прикладывают лёд к черепу, затем на область сердца, после – на мошонку.

Как повысить потенцию народными средствами

Повышение потенции

Народная медицина богата различными эффективными рецептами, которые помогают быстро восстановить эректильную функцию. Наиболее известные методы:

  • Ежедневно съедать такое лакомство – мёд с измельчёнными грецкими орехами. Компоненты смешивают в равных частях. Средство требуется применять не меньше 1 месяца. Для получения наилучшего эффекта можно запивать лакомство молоком.
  • Хорошо помогает решить проблему морковный коктейль с добавлением мёда. Продукты пчеловодства и такой овощ, как морковь, издавна считались отличными средствами для восстановления мужского здоровья. Пить коктейль необходимо по ¼ стакана три раза в день.
  • Приготовить настойку из чеснока и принимать каждый день по 20 капель.
  • Значительно повышает потенцию капустный сок. Его необходимо употреблять ежедневно в небольшом количестве.
  • Отвар из целебных трав поможет усилить эрекцию. Берут соцветия базилика, листья ореха грецкого, корневище хрена. Затем необходимо вскипятить 1 л красного вина и залить ими травы. Готовый отвар заворачивают в тёплую ткань и настаивают. Затем средство процеживают и принимают перед едой по 100 мл.
  • Весьма эффективна в лечении импотенции лекарственная медуница. Растение необходимо регулярно добавлять в салаты и другие блюда. Также из медуницы принимают настой – сухую траву заливают кипятком и принимают средство.
  • Спаржу, настои и отвары из кленовых веток, кедровые орехи, семена тыквы требуется постоянно употреблять мужчинам, у которых есть проблемы с потенцией. Такие средства помогают избавиться от данной проблемы.
Современные безопасные препараты

Как повысить потенцию после 50 лет с помощью новейших средств? Применение различных современных препаратов последнего поколения помогает устранить проблемы с эрекцией, продлить половой акт и улучшить качество сексуальной жизни.

Спрей М-16

Повышение потенции

Данное средство позволит перестать стесняться небольших размеров полового члена и значительно усилит эрекцию органа. Спрей предназначен для увеличения продолжительности полового акта. Этот препарат является последним достижением современной медицины. Он повышает чувствительность полового члена, делает впечатления от секcа более яркими, наполняет кровью пещеристые тела органа. В результате воздействия спрея половой член значительно увеличивается в длине и объёме.

Все эти вещества обеспечивают синтез тестостерона и вызывают сексуальное возбуждение. Аминокислота глицин устраняет лишнее беспокойство и страх перед интимной близостью. Гуарана в несколько раз увеличивает потенцию, магний улучшает кровообращение. L-аргинин усиливает либидо и обеспечивает стойкую и длительную эрекцию полового члена.

Под воздействие препарата происходит расслабление гладких мышц и наполнение пещеристых тел кровью. В итоге усиливается кровоток, а сосуды расширяются. Наступает стойкая и длительная эрекция полового органа. Препарат улучшает качество спермы, устраняет утомляемость, даёт дополнительную энергию и силы во время секса.

Спрей можно без опаски применять в пожилом возрасте и при нарушениях в работе мочеполовой системы. Использование препарата предотвращает преждевременное семяизвержение и продлевает половой акт.

Молот Тора

Повышение потенции

Капли Молот Тора для увеличения потенции особенно популярны среди мужчин. В их составе содержатся уникальные компоненты, которые в несколько раз увеличивают потенцию. В результате применения капель вырабатывается необходимый мужчине тестостерон. Препарат продлевает половой акт, обеспечивает стойкую эрекцию полового члена, придаёт сексу более яркие ощущения, повышает чувствительность полового органа.

Средство молот Тора также укрепляет иммунитет мужского организма, предотвращает развитие простатита и других болезней мочеполовой системы. Капли снимают усталость и повышают выносливость.

В состав препарата входят компоненты природного происхождения:

  • экстракт северного мха;
  • вытяжка из морских литоринов;
  • вытяжка из норвежской глубоководной рыбы Морской чёрт;
  • экстракт из атлантического криля.

Уникальные вещества, входящие в капли, обеспечивают стойкую потенцию и повышение сексуального влечения. Они способствуют естественной выработке нужных гормонов мужским организмом. Все полезные элементы оказывают благоприятное воздействие на здоровье представителей сильного пола.

Принимать капли можно в любом возрасте, — даже тем мужчинам, которые задумываются, как повысить потенцию после 45 лет. Именно после этой возрастной отметки начинается старение мужского организма. Препарат Молот Тора станет эффективным помощником в восстановлении эрекции.

Здоровый образ жизни

Основное правило при борьбе с импотенцией – это соблюдать правильный здоровый образ жизни. Важно предпринимать различные профилактические меры, чтобы в более пожилом возрасте не задумываться о проблемах интимного характера. Пожилые мужчины часто задумываются, как в 60 лет повысить потенцию.

Для решения можно использовать различные методы, начиная с физических упражнений и заканчивая применением специальных средств. Комплексный подход к проблеме поможет устранить эректильную дисфункцию и быстро восстановить мужское здоровье.

Необходимо применять специальные массажи, заниматься спортом, совершать длительные прогулки на свежем воздухе. Можно использовать наилучшие рецепты народной медицины и современные новинки, разработанные специалистами для увеличения потенции.

Обзор препаратов для повышения потенции: лекарства, таблетки для продления полового акта

В мире примерно 150 млн. мужчин страдают импотенцией и по прогнозам Центра акушерства, гинекологии и перинатологии через двадцать лет их количество увеличится в 2 раза. Какие мужчины чаще всего нуждаются в «голубой таблетке» — больные или же здоровые, но с неуравновешенным состоянием психики?

Для 19% мужчин очень важно иметь половой акт хотя бы 1 раз в сутки, для мужчин старше 40 лет — 1 раз в неделю. Однако у 30% мужчин в возрасте после 40 лет появляются различные варианты сексуальных дисфункций, после 50 лет — у половины возникают те или иные проблемы с эрекцией, и силой эякуляции.

Основные причины сексуальных расстройств:

  • сердечно-сосудистые заболевания
  • эндокринные нарушения — сахарный диабет, повышенная масса тела, гипогонадизм
  • соматические или психические заболевания, психопатологические расстройства
  • воспалительные процессы в мочеполовых органах
  • травмы, ранения
  • прием лекарственных препаратов (мужчины после 40 лет чаще всего уже принимают по 1-2 препарата на постоянной основе), которые снижают силу возбуждения и чувствительность
  • болезнь Паркинсона. рассеянный склероз
  • курение, злоупотребление алкоголем, малоподвижный образ жизни — усугубляющие факторы

При возникновении любых проблем с потенцией (каждый 3 половой акт в течение 6 месяцев неудачен), в первую очередь следует пройти обследование у кардиолога, эндокринолога, уролога и андролога.

Какие основные препараты, повышающие потенцию, существуют и чем они отличаются?

Ингибиторы фосфодиэстеразы типа 5

К этим лекарственным средствам для повышения потенции, действие которых основано на усиление кровотока в пенисе, относят 4 препарата:

  • Виагра (Франция) — Силденафила цитрат
  • Левитра (Германия) — Варденафил
  • Сиалис (США) — Тадалафил
  • Зидена (Южная Корея, Россия) — Уденафил

Механизм действия и противопоказания у этих средств одинаковые, отличие лишь в режиме приема, дозировке и времени действия, а также выраженности побочных действий.

  • 1шт. 100мг 550-700 руб.
  • 4 шт. 100 мг. 2200 руб.

Тадалафил — Сиалис

  • Повышение потенции1 шт. 20 мг 800-900 руб.
  • 14 шт 5 мг 2600 — 2800 руб.

Побочные эффекты Виагры и Сиалиса:

  • Часто. диспепсия 7%, головная боль 11%
  • Незначительно выражены. при длительном применении уменьшающиеся: приливы крови к лицу, боли в спине, миалгия, заложенность носа
  • Редко. головокружение. боль в глазах, отек век, гиперемия конъюнктивы
  • Очень редко. снижение или повышение давления, аллергические реакции (крапивница, сыпь на коже, отек лица, эксфолиативный дерматит, синдром Стивенса-Джонсона, обморок, повышенная потливость, задержка эрекции, абдоминальная боль, нечеткость зрения, гастроэзофагеальный рефлюкс, приапизм, передняя ишемическая нейропатия зрительного нерва, нарушение полей зрения, окклюзия вен сетчатки.

У пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями связь инсульта, инфаркта, тахикардии. внезапной смерти (кардиогенной) с приемом препарата не установлена (нет исследований). Инфаркт миокарда может ассоциироваться с повышенной сексуальной активностью и часто совпадает по времени с приемом Левитры, но связи применения препарата и инфаркта не установлено, то есть был ли инфаркт вызван имеющимся заболеванием ССС или сочетанием сердечных патологий и приемом этого лекарства не известно.
Передозировка. усиление интенсивности побочных эффектов.

Варденафил — Левитра

  • Повышение потенции1 шт. 5 мг 350-400 руб
  • 1 шт. 20 мг 700-750 руб.

Побочные действия Левитры:

  • Нервная система: головная боль, головокружение, сонливость, обморок
  • Дыхательная система: отек слизистой, ринит, одышка. ринорея, носовое кровотечение. отек гортани.
  • Пищеварительная система. тошнота, диспепсия. изменение «печеночных» тестов
  • Сосудистая система. покраснение лица, ощущение жара, снижение или повышение давления, стенокардия, ишемия миокарда.
  • Орган зрения. повышение внутриглазного давления, слезотечение, окклюзия вен сетчатки, снижение яркости зрения, нарушение полей зрения, нейропатия зрительного нерва
  • Психические нарушения. тревога
  • Кожа. реакции фоточувствительности (см. аллергия на солнце ), отеки лица
  • Скелетно-мышечная система. повышение мышечного тонуса, боли в спине, миалгия
  • Иммунная система. гиперчувствительность
  • Половая система. боли при эрекции, удлинение эрекции, приапизм.

Имеются редкие сообщения о случаях развитии ишемической невропатии зрительного нерва, нарушающей остроту зрения и даже утрату зрения, по времени связанных с приемом Левитры и прочих ингибиторов фосфодиэстеразы 5 типа, у пациентов с сопутствующими факторами риска:

  • сахарный диабет
  • возраст старше 50 лет
  • ишемическая болезнь сердца
  • анатомический дефект диска зрительного нерва
  • курение, злоупотребление алкоголем
  • гипертония

Не установлено, имеется ли связь приема этих препаратов с развитием нарушения зрения у мужчин с анатомическими дефектами и сопутствующими сосудистыми факторами риска, или с комбинацией этих факторов.

Уденафил Зидена

  • Повышение потенции1 шт. 100мг. 550 руб.
  • 4шт. 1600-1800 руб.

Зидена имеет такие же противопоказания, побочные действия, что и прочие ингибиторы фосфодиэстеразы.

Особые указания применения Ингибиторов фосфодиэстеразы типа 5:

Левитра, Виагра, Сиалис и Зидена при одновременном приеме с прочими лекарственными средствами вызывают либо усиление неблагоприятных побочных действий, либо снижают эффективность препарата, либо категорически недопустим одновременный прием (см. инструкции к каждому препарату). И перед использованием обязательно сообщить врачу о принимаемых лекарственных средствах.

Поскольку существует риск развития осложнений со стороны сердца при увеличении сексуальной активности, перед назначением препарата врач оценивает состояние сердечно-сосудистой системы. Если при заболеваниях сердца, при которых сексуальная активность не желательна, использовать Левитру, Зидену, Сиалис и Виагру не следует.

Покупать препараты для повышения потенции удобней в интернет-аптеках (например здесь ), т.к. это анонимно и цены более низкие.

Селективный ингибитор обратного захвата серотонина

Дапрксетин — Прилиджи

Препарат отпускается в аптеках по рецепту.

Повышение потенции Дапоксетин — это селективный ингибитор обратного захвата серотонина (короткого действия), клинические испытания показали его эффективность в лечении у мужчин преждевременной эякуляции, половой акт продлевается в 3-4 раза.
Показания: лечение у мужчин 18-64 лет преждевременной эякуляции.
Противопоказания: гиперчувствительность, выраженные заболевания сердца, прием ингибиторов МАО, норадреналина, трициклических антидепрессантов. активных ингибиторов CYP3A4 одновременно с Прилиджи (можно только через 2 недели после их приема или спустя 1 неделю после Прилиджи ), то есть перед приемом следует сообщить врачу о принимаемых лекарствах. А также детям и подросткам до 18 лет, при тяжелых нарушениях функции печени и почек, при лактазной недостаточности и пр.
Побочные эффекты :

  • Очень часто. головокружение, тошнота, головная боль.
  • Часто. снижение либидо, тревога, сонливость, тремор, снижение концентрации внимания, звон в ушах, нечеткость зрения, заложенность носа, приливы крови, сухость во рту. понос, запор, боли в животе, метеоризм. повышение давления, повышенная потливость, слабость.
  • Нечасто. депрессия, ночные кошмары, дезориентация, спутанность сознания, обморок, боли в глазах, нарушение зрения, вертиго, тахикардия, брадикардия, снижение давления, холодный пот, нарушение оргазма, отсутствие эякуляции, чувство опьянения.
  • Редко. внезапное засыпание, головокружение при физической нагрузке.

Применение. Начальная доза — 30 мг за 1-3 часа до полового акта, при хорошей переносимости и малом эффекте дозу можно увеличить до максимальной суточной — 60 мг, не более 1 раза в сутки. Препарат назначается врачом и после 1 месяца лечения он определяет соотношение риска и пользы, учитывает все побочные действия и принимает решение о целесообразности продления курса.
Особые условия. недопустим прием препарата с какими- либо наркотическими средствами, алкоголь увеличивает риск обморока и прочих побочных действий со стороны ЦНС, также существует несовместимость приема со многими лекарственными средствами (см. инструкцию)

Антитела к эндотелиальной NO-синтазе — гомеопатическое средство

Повышение потенции Препарат применяется при климаксе у мужчин — снижение либидо, слабость, повышенная утомляемость, уменьшение физической активности, при эректильной дисфункции.
Фармдействие: Импаза повышает активность эндотелиальной NO-синтазы, при сексуальной стимуляции восстанавливает выработку эндотелием оксида азота, что увеличивает кровенаполнение пещеристых тел пениса, продолжительность и силу эрекции.
Противопоказания: гиперчувствительность
Применение. Не во время приема пищи 1 таблетку держать во рту до растворения. Для получения эффекта курс должен составлять не менее 3 месяцев. Прием может быть и 1 табл. через день, и 2 р/день каждый день. Периодический прием: для стимуляции эрекции можно за 2 часа до полового акта принять 2 таблетки.
Побочное действие: не выявлены, кроме аллергических реакций.
Взаимодействие. Импазу можно принимать больными ИБС совместно с нитратами, с диуретиками, с бета-адреноблокаторами, антагонистами кальция, ингибиторами АПФ.
Особые указания: В составе препарата есть лактоза, поэтому нельзя принимать Импазу пациентам с врожденной лактазной недостаточностью, с врожденной галактоземией, синдромом мальабсорбции глюкозы или галактозы.

Сухой экстракт травы якорцев стелющихся — растительный препарат

  • Повышение потенции60 табл. 1500 руб.

Это гиполипидемический растительный препарат с общеукрепляющим эффектом, сухой экстракт травы якорцев стимулирует половую активность. Трибестан тормозит всасывание холестерина в кишечнике, повышает тонус кишечника, уменьшает свертываемость крови. Показан для снижения холестерина в крови.
Противопоказания. до 18 лет, беременность, лактация, повышенная чувствительность, склонность к кровотечениям.
Дозирование: по 1-2 табл. 3 р/день во время еды. Длительность курса определяется врачом.
Побочное действие: аллергические реакции, тошнота, которая ослабевает при временном (2-3 дня) прекращении приема или при снижении дозы.

  • Повышение потенции20 капс. 220 руб.
  • 60 капс. 400 руб.

Препарат стимулирует половую активность и обладает общеукрепляющим эффектом.
Состав. сухие экстракты якорцев стелющихся, зимней вишни, мукуны зудящей, аргиреи красивой.
Противопоказания. повышенная чувствительность.
Дозирование. по 2 капс. 2 р/день, лучше запивать молоком, курс терапии 2 месяца. Необходимость в повторном курсе или продлении курса лечения может определяет врач.
Побочное действие. аллергические реакции.
Особые указания: При отсутствии эффекта после проведенного курса лечения, следует прекратить прием и обратиться к врачу.

Постепенно теряется интерес к близости с женой. Решил попробовать. Ловелас. Глотал капсулы больше недели. Реакции — никакой. Все по-прежнему: работает лишь самовнушение —. Надо Федя, надо. Поэтому, согласен с мнением и специалистов и пробовавших данный препарат —. Ловелас. — бесполезная ерунда, обычная завлекалочка, фикция, разводилово на денежки!

Американские препараты сделают россиян импотентами youtube.com/watch?v=6c6mYGkXW6I

У меня с желудком были проблемы, я БАДы принимал, они помогали. А вот с эрекцией все намного хуже. Тут БАДы уже не помогают, пробовал и Аликапс и Сеалекс. Эффекты у них почти одинаковые — сердце бьется чаще, дыхание частое, и пот начинает выступать. У Сеалекса еще один бонус — изжога, хотя утверждать не буду, я до этого окорок копченый ел. Но все остальное неизменно, как и то что на половую составляющую они не влияют, видимо не доходит до нужных мышц этот препарат, все растворяется раньше.

Самые горе-витамины, которые я видел — это Аликапс. Скандалов вокруг них несчитано: запреты, штрафы, иски. Мужики покупают и болячки коллекционируют. А производителям хоть бы что… так, название чуть-чуть редактируют и дальше продают. Когда запретят «Аликапс плюс» начнут выпускать «Аликапс супер», а народ будет страдать из-за наркотического состава

Ген. директора Риа Панды Игоря Воробья еще не посадили за махинации? Смена названия, тадалафил — разве недостаточно оснований?

Лучшая таблетка для потенции — это ваше здоровье, вполне достаточно не курить, не пить, заниматься спортом и любить свою женщину) и тогда с потенцией все будет отлично, хоть в 30, хоть в 40, хоть в 50. И это в 1000 раз безопаснее, чем принимать непонятные добавки, типа аликапса, которые вызывают множество побочных эффектов. С уважением, Крылов А.И. 52 года

Крылов А.И. сразу видно умный взрослый человек, если бы все так считали, как вы, у нас целый сегмент рынка лекарств бы просто исчез=) на самом деле, производитель того же аликапса готов хоть какашку обезьянью добавлять в свои таблетки, лишь бы оно работало и продавалось.

Мужики, Малышева и Ко это сплошная пиаршина по заказу. Ни одно из рекламированных ими средств не работает даже приблизительно. На размер не жалуюсь, как был в молодости стабильный 18-19, такой и сейчас. Проблема в том, что размер тот же, больше мне и не нужен, а вот наполнить его уже становиться с возрастом проблемой. Партнерша на 30 лет моложе и даже при неполном наполнении довольна, но самому хочется чтобы он был потверже.

Доброго дня!
Могу отметить, что данная статья самая лучшая из прочитанных мною статей на эти темы за три года. Всё собрано правильно, нет ни какого навязывания, т.е. подготовили грамотно.
Сейчас мне 41 год, сами проблемы начались в 38, позорный возраст, учитывая, что всю сознательную жизнь ни разу не курил, пью только на рыбалке или по праздникам, активно в любительском режиме занимаюсь спортом.
Что касается проблемы, то пишу честно и открыто. Сначала и по настоящий момент ходил на массаж простаты к урологу 1 раз в год, после 10 сеансов без всяких таблеток всё нормализуется и я как мужчина ощущаю эффект около 2 месяцев (доктор говорит, что после 40 нужно делать массаж 2 раза в год) потом опять снижение. Далее по рецепту принимал несколько видов таблеток и БАДов, что-то помогало что-то нет и как говорилось выше уже отписавшимися людьми были и очень неприятные побочные эффекты. Все принятые препараты по их действию и побочным эффектам я записывал включая время наступления реакции и время их действия.
Но как то в ночном интим магазине по совету продавца приобрёл пластиковый шарик примерно 2, 5 см. в диаметре, внутри завёрнутый в бумагу шарик непонятно тёмного цвета, продавец сказал, что можно разделить на три части, я откусил одну пятую, эффект был…, резкий прилив в голову, насморк и потом неделя лечения, перепугался тогда очень сильно, думал, всё, птичий грипп или ещё хуже, но оклемался, шарик оставил, при возможности сделаю анализ.
Итог конечно не очень, в просторах интернета и телека мало что в реальности работает.
Но не останавливаюсь на этом и продолжаю бороться с недугом.
Всем удачи.

Мне 64, подружке 34. Встречаемся 2-3 раза в месяц. Удовлетворяю её ласками и одно-двухкратными проникновениями в течении 4-5 часов. Захотел сделать ей новогодний подарок… На Старый Новый год, от старого… На пробу взял «сиалис » — из всех предлагаемых, у него нет таких страшных противопоказаний и последствий. Конечно ценник на него просто дикий. Выпил, как в аннотации- за 20 минут. Результат великолепный! Извержение было 1 раз, спустя полчаса новый прилив, и, никакого семяизвержения за 5 актов. Подарок был чудным. Ей, я не говорил — подарок же. Умотались оба, всё, как в 25 лет. Спустя 3 суток ещё есть эрекция при возбуждении. Удачи, Вам, Мужики, и здоровья!

Приятели,привет. Мне 79 годиков, а про супружеские обязанности …вспоминаю 2-3 раза в неделю. Жене 54! Генетика и живая природа.
Дуйтесь городские «подснежники9quot; Удачи.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *